Olvassa el ezeket a cikkeket is!
Sportolók energiaszint szabályozása
Egy sporteseményen szabályoznod kell az energiaszintjeidet és meg kell győződnöd róla, hogy maximális energia áll a rendelkezésedre. Felvázoljuk három módot, hogy egy sportoló miként pazarolhatja energiáit, ezáltal el tudod kerülni ezeket. Teljes cikk megtekintés
A sportolók szükségletei és motivációja
Ha mégis van a motivációnak valamilyen titka, akkor az annak a megértése, hogy vajon a sportolónak mire is van szüksége. Teljes cikk megtekintés
„Csimoták” és sport
A legfőbb ok, amiért egy kölök sportolni kezd, az a szórakozás. Ezért az edzők, sportpszichológusok és mindenki más szerepe az, hogy játékká tegyék a foglalkozásokat. De ezt hogyan is lehet elérni? Teljes cikk megtekintés
Miért nem jó a dopping (I.)? - jogi és etikai szempontok
Miért léteznek egyáltalán drogellenes elvek a versenysportban? Miért nem engedik meg mindegyik sportolónak, hogy azt szedjenek, amit csak akarnak? A hagyományos érvek a drogok tiltására a csalással, igazságtalan előny megszerzésével és az orvosi problémákkal kapcsolatosak. Egyaránt fontos az is, hogy a sportolókat leginkább önmaguktól szükséges megmenteni- ez azt jelenti, hogy sok sportoló beszed bármilyen anyagot, tekintet nélkül a károsságára, csakhogy javítsa a teljesítményét Teljes cikk megtekintés
Miért nem jó a dopping (II.)? - orvosi problémák
Talán a legjelentősebb probléma a drogvisszaélésekkel kapcsolatban, a potenciálisan halálos hatása. A szakirodalom bővelkedik a drogok káros orvosi hatásaival kapcsolatban ... Teljes cikk megtekintés
Miért nem jó a dopping (III.)? - Esettanulmányok
Lehetetlen meghatározni a droggal való visszaélések pontos arányát a sport világában. A két alapvető forrás, az esettanulmányok és tudományos bizonyítékok száma eléggé korlátolt. A történeti jelentések, a sok más hiba mellett, nem tudnak konkrét, dokumentált bizonyítékot szolgáltatni a droghasználtra. A tudományos tanulmányok problémája pedig, hogy az etikai és jogi tényezők nagymértékű titkolózó viselkedést váltanak ki a droghasználattal kapcsolatban. Ne felejtsük el ezeket a korlátokat, miközben a következő sorokat olvassuk! Teljes cikk megtekintés
Találat a Trec-Nutrition kulcsszóra a sportorvos.hu-ról
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus / DOKK
A rendszeresen aktualizált „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – L-Glutamine Extreme
A Glutamin a legfontosabb izmainkat építő aminosav. Minden egyes intenzív edzés során a test ebből a tápanyagból kb. 30-40g-ot használ fel. Az elvesztett glutamin újjáépítésére izomfehérjét kell használni, ami így izomszövetvesztést eredményez. A glutamin felelős azért, hogy megelőzze ezt a negatív folyamatot a szervezetben. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Anabolic BCAA System
Az Anabolic BCAA System kiegészítőt sportolóknak tervezték. Intenzívebbé teszi az izomtömeg- és erőnövelést valamint a test állóképességét is növeli. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Multi Pack
A Multi Pack vitaminokból, ásványi anyagokból és speciális bioaktív gyógynövényi kivonatokból álló komplex keverék, ami segíti a testet olyan fizikailag vagy mentálisan kritikus időszakokban, amelyek pl. a stressz, egy nem megfelelően kiegyensúlyozott diéta, vagy egy intenzív fizikai edzés következményeképp lépnek fel. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Reactor Pro 3
A Reactor Pro 3 formula egy speciális komplexe az ergogenikus és anabolikus összetevőknek. A Reactor Pro 3 formulában található összetevők stimulálják a nukleotid sejtképződést, melyek feltöltődési szintje és mértéke hatással van a test erőkifejtő kapacitására. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Joint Therapy Plus
A mozgásszervek sérülései a túlzásba vitt ízület-terhelés során jelennek meg, melyek az intenzív edzés folyamán, súlynöveléskor, az öregedési folyamattal illetve a nem kezelt sérülések miatt történnek (ínszakadás, ízületi toksérülés stb.) A Joint Therapy Plus fő területe a mozgásszervi struktúrák, inak ízületi tok, porcok és csontok regenerációja valamint jó állapotuk megőrzése. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – MaxCarb
A MaxCarb ital formájában fogyasztható. Igényed szerint készítheted el: Hipertóniás italként fogyaszd azért, hogy feltöltse a tested és növelje annak energiaszintjét. A hipertóniás ital segít az izomtömeg növelésben a megnövelt anyagcseréjű egyéneknél. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – NitroBolon Energizer
A NitroBolon Energizer a többkomponensű anabolikus és energizáló hatású komplexek legújabb generációja, amit arra terveztek hogy maximalizálja az izom-összehúzódások erejét, sebességét, növelje az állóképességet, valamint a testet energiával töltse fel hogy ennek eredményeként növelje az edzési teljesítményt. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – NitroProGen
A NitroProGen egy protein kiegészítő, mely 100% tiszta protein. Kombinálja a katabolikus és anabolikus proteinek keverékét. Rendszeres szedése esetén megfelelően kiegyensúlyozott diétával együtt hozzá tud járulni az izomtömeg növeléséhez. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Vitargo Electro-Energy
A Vitargo Electro-Energy egyedülálló, speciálisan megerősített szénhidrát termék, mely kivételesen gyorsan és hatékonyan táplálja a regenerációs folyamatot és az energia tartalékok felhalmozását az izmokban. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – ZMA Original
A ZMA Original formula egy tudományosan megtervezett, laboratóriumi vizsgálatokkal igazolt tesztelt formula, mely ásványi anyagú anabolikumokat tartalmaz. Az összetevők emelik a saját tesztoszteron szintet kb. 43%-al , a növekedési hormon és az IGF-1 (inzulin-szerű növekedési faktor) szintet kb. 20%-al. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Booster
A Booster egy ízletes snack, marcipán, dió, eper és karamell ízben, mely teljes értékű tejsavófehérje alapra épül. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – ClenBurexin
A ClenBurexin-t egy amerikai laboratórium, a Natures Value INC fejlesztette ki, mely termék a testsúly csökkentését támogatja. A terméket arra készítették, hogy segítse a testet a túlsúly és a felesleges zsírszövet elleni küzdelemben. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Extreme Men's Formula
Az Extreme Men's Formula Tribulus Complex egy erősen ható, gyógynövényi étrend-kiegészítő férfiaknak. Ez a nagy koncentrátumú tribulus terrestris gyógynövény keveréke. A koreai ginseng az afrodiziákumok családjához tartozó gyógynövény kivonat. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – Hard Mass
A Hard Mass egy összetett típusú termék, melyben a szénhidrát-protein arány 50-50%. A Hard Mass elősegíti az izomtömeg növekedést és azoknak az embereknek ajánlott, akiknek alacsony az anyagcseréje, és akik ezt a terméket a zsírlerakódás veszélye nélkül alkalmazhatják. Teljes cikk megtekintés
Trec Nutrition – HMB Revolution
A HMB olyan kiegészítő, melyet arra terveztek, hogy erősítse a sportolók vagy fizikálisan aktív egyének fizikai tevékenységének erejét, energiáját és állóképességét. Teljes cikk megtekintés
Doppingmentesen!
Könyvajánló: Teljesítményfokozó sporttáplálkozás
Hazánkban a sporttáplálkozásban - ahogy a sporttudomány más témaköreiben is - az egészségcentrikus megközelítés terjedt el, pedig ezen szemléletet az alkalmazott gyakorlat sok esetben a sportoló egészségének megóvása érdekében is cáfolja! Ez az „egészségcentrikus" szemlélet - az egészség mint cél - tudathasadásos helyzetet eredményez. Teljes cikk megtekintés
Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus
A most induló – és rendszeresen aktualizált és feljesztett – „Doppingmentes Étrend-kiegészítő Katalógus” (DOKK) célja a legenyhébb megfogalmazás szerint is kaotikus, ellentmondásos étrend-kiegészítő világban támogatást nyújtani az ez iránt érdeklődőknek. Az étrend-kiegészítők fogalmát oldalunkon annak nem rendeletben megfogalmazott szűkebb, hanem tágabb, köznapi szóhasználat és gyakorlati tapasztalatok szerint meghatározott értelmében használjuk. Teljes cikk megtekintés
Betegség esetén doppingmentesen használható gyógyszerek, készítmények
A Sportorvos Portál gyógyszerésze összeállította a sportolóknál leggyakrabban előforduló panaszokra használható, vény nélkül is kiválható készítmények listáját. Minden, a listában szereplő készítmény összetételét ellenőriztük (a www.antidopping.hu oldalon), hogy CSAKIS DOPPINGMENTES TERMÉK SZEREPELJEN! De fontos tudni, hogy a lentebb olvasható ismertetők, információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik az orvos általi alapos vizsgálatot, a pontos diagnózist és az orvosi terápiás/kezelési javaslatot! Riasztó, súlyosbodó vagy tartósan fennálló tünetek esetén szükséges az orvos felkeresése! Teljes cikk megtekintés
Bejelentkezés
Szavazás
