Új rovatunk: TUDTAD?

Folyadék-, széhidrát- és sópótlás a sportban

Folyadék-, széhidrát- és sópótlás a sportban

A sportolók folyadékigénye a fokozott fizikai igénybevétel miatti izzadási, légzési és egyéb okok miatti nagyobb víz és ásványi anyag („só”) veszteség következtében magasabb az átlagosnál. Teljes cikk megtekintés

Tudtad? Futók teljesítményfokozása: igazolt módszerek

Tudtad? Futók teljesítményfokozása: igazolt módszerek

Tudtad? Ahhoz, hogy egy anyag vagy módszer teljesítményfokozó hatását megítéljük, át kell tekintenünk használatának megalapozottságát és a módszerrel elvégzett tudományos kutatásokat. Teljes cikk megtekintés

Sportorvosi engedély: alkalmas? versenyezhet?

Sportorvosi engedély: alkalmas? versenyezhet?

A sportorvosi alkalmassági- és időszakos szűrővizsgálatok célja a betegségek, sérülések, illetve az ezekre hajlamosító kockázati tényezők kiszűrése, azon elváltozások felismerése, amelyek megléte esetén a versenyszerű sport, illetve egy adott sportág folytatása egészségkárosító hatású lehet. Alapvető célja tehát a sportoló egészségének védelme. Teljes cikk megtekintés

Sportorvosi vizsgálat - mire számíthatsz?

Sportorvosi vizsgálat - mire számíthatsz?

Versenyezni néhány sportág kivételével kizárólag érvényes sportorvosi engedéllyel lehet ... Teljes cikk megtekintés

Tudtad? Hiteles információk az L-karnitinről

Tudtad? Hiteles információk az L-karnitinről

Tudtad? Szemben azzal amit a reklámokban lassan évtizedek óta állítanak, az L-karnitin fogyást elősegítő, zsírégető hatását vegyes étrenden lévő egészséges felnőtt emberekben még soha nem sikerült kutatások során meggyőzően alátámasztani! Speciális csoportokban és egyes egyénekben ez a hatás nem zárható ki, ám ilyen célra az L-karnitin alkalmazása értelmetlen. Teljes cikk megtekintés

Tudtad? Az emésztőrendszeri vérzések, a bélszövet különböző mértékű elhalása az élsport gyakori kísérői!

Tudtad? Az emésztőrendszeri vérzések, a bélszövet különböző mértékű elhalása az élsport gyakori kísérői!

Tudtad? Az intenzív testi aktivitás a vese, gyomor-bél rendszer, máj oxigénhiányos állapotát (ischaemia) idézheti elő, ezzel járó átmeneti vagy tartós funkciókárosodással együtt ... Teljes cikk megtekintés

Tudtad? Asztma az olimpikonok körében – Gének szintjén kezelhetőek a panaszok?

Tudtad? Asztma az olimpikonok körében – Gének szintjén kezelhetőek a panaszok?

Tudtad? Az asztma (asthma bronchiale) a sportolók körében igen sűrűn előforduló krónikus kóros állapot. Sokan azzal magyarázzák az elit sportolók asztmásként való gyakori diagnosztizálását, hogy kizárólag ilyen módon válik számukra legalizálhatóvá az asztmagyógyszerekkel történő doppingolás ... Teljes cikk megtekintés

Tudtad? Paraziták az agyban - Mikroorganizmusok a teljesítményfokozásban

Tudtad? Paraziták az agyban - Mikroorganizmusok a teljesítményfokozásban

Tudtad? Vezető kutatók ma egy fajok sokaságából álló, azok által meghatározott és így sok irányból befolyásolható működésű szuper-organizmusként, ember-mikroba hibridként kezelik az emberi szervezetet, önálló világként, melyet természetesen egyedi támadók néha legyőzhetnek. A világ mikrobákon keresztül történő megértése lehetőségek ezreit teremtheti meg jelenlegi gondjaink kezelésére ... Teljes cikk megtekintés

Sportolók

Nyomtat Küldés

Sportsérülés és kollagén?

Mozgásszervi szakorvosok számára tartott előadást februárban az olasz származású Alberto Meroni hegyimentő, sportorvos, ortopéd-traumatológus. A Testnevelési Egyetemen dísztermében megrendezett nagysikerű előadás témája az egyre népszerűbb orvosi kollagén terápia volt. Ennek kapcsán kérdeztük az előadót.

Nyugat-Európában már korábban elkezdték alkalmazni az orvoslásban a kollagént. Ön mikor és hogyan kezdte használni a kollagén terápiát?

Néhány évvel ezelőtt hallottam először erről a metódusról és bevallom, az elején kissé szkeptikus voltam, ugyanis túl egyszerűnek és banálisnak tűnt a kollagén hatékonysága, de ez valószínűleg csak az én korlátaimat mutatja. Ahogyan az orvoslás is egyre inkább a személyre szabott medicina irányába indult el, én is egyre többet kezdtem el alkalmazni az orvosi kollagént, majd az eredmények sarkalltak arra, hogy újabb és újabb esetekben is alkalmazzam. Az igaz, hogy nálunk már bizonyos területeken gyakran használják, de szerintem még mindig nincsenek kiaknázva a benne rejlő lehetőségek. Nagyon népszerű a sportorvoslás területén, illetve a rehabilitációs terápiákban. A sebészek - mint ami én is vagyok - kicsit nagyobb ellenállást tanúsítanak a használatával kapcsolatban, de akik kipróbálják, azok általában mind nagyon elégedettek az elért eredménnyel.

Akkor gondolom, hogy hegyimentőként és sportorvosi minőségében is szokta alkalmazni?

Természetesen, elsősorban a sportorvoslás területén használom, és a tapasztalataim szerint nem csak akut, de krónikus esetekben is nagyon jó eredményeket lehet elérni. Sőt olyan pácienseknél is bevált, akiknek a problémáik más kezelésekkel szemben makacsul ellenállóak voltak. Szerintem ez az egyik legnehezebb próba, amit egy új készítménynek ki kell állnia.

Minden orvosnak vannak emlékezetes esetei, átlagosnál híresebb páciensei. Van esetleg olyan emlékezetes kollagén terápiás esete, amit megosztana velünk?

Persze, példaként egy síelőt tudnék megemlíteni: nála kétséges volt, hogy elindulhat-e a versenyen, de a kezelés eredményeképpen végül elindult és nyert is. A verseny után nekem adta a díját.

Sokak számára a statisztikailag szignifikáns esetszám jelent evidenciát. Ön nagyságrendileg mindeddig hány páciensnél alkalmazta a kollagén terápiát?

Amikor azt állítom, hogy jó tapasztalataim vannak a termékről, akkor több száz esetről beszélek.

Ekkora tapasztalat alapján, nagy általánosságban hány alkalmas kollagén kúra szükséges egy mozgásszervi fájdalom kezeléséhez?

A tapasztalataim alapján 4-5 alkalom szükséges, mivel biológiai úton hat a készítmény.

Ön igazoltnak látja, hogy a kollagén terápia nem csak tünetileg csökkenti a beteg fájdalmait, hanem a fájdalom okát is megszüntetheti?

Igen, ugyanis nem arról van szó, hogy elfedi a tüneteket, hanem segíti a gyógyulási folyamatokat. A kollagén, mint hatóanyag erősíti ezeket a mechanizmusokat, illetve képes gyorsítani, beindítani, ha ezek lelassultak vagy leálltak. Számomra ilyen pozitív példa volt az úszóknál oly gyakori krónikus vállgyulladás (krónikus tendinitis) eredményes kezelése.

Látja értelmét a műtétek elő- is utókezeléseként használni a kollagén terápiát?

Ez túl általános kérdés, a helyzettől függ, de én személy szerint utókezelésként sokszor használom műtétekhez kapcsolódóan.

Ön szerint bizonyos mozgásszervi rehabilitációs esetekben javasolható a kollagén terápia?

Krónikus mozgásszervi esetekben gyulladásos kórképek kezelésében, degenerációs folyamatok csökkentésére és lassítására is eredményesen használható.

Van esetleg olyan mozgásszervi elváltozás, amiben ez a terápia új eredményes megoldást nyújtott az Ön számára, amit előtte esetleg nem vállalt volna el?

Minden ízület környéki (periartikuláris) elváltozást ide sorolok. A legjobb eredményeket ezekben az esetekben értem el, például az ínszalagok kezelésénél.

Hogyan látja a terápia jövőjét? Milyen visszajelzéseket kapott Magyarországon?

Úgy gondolom, hogy a kollagén terápiának nagy jövője van. Már itt, Magyarországon is sokakkal beszélgettem az előadás szüneteiben, akik sebészeti területen is használják és ezen szakemberektől kapott visszajelzések alapján azt mondhatom, hogy nagyon jó visszhangja van ennek az innovatív kezelésnek.

 
 

 

Ajánlott könyveink!

KÖNYVAJÁNLÓ: Sportágspecifikus sporttáplálkozás (szerző: Tihanyi András)

KÖNYVAJÁNLÓ: Sportágspecifikus sporttáplálkozás (szerző: Tihanyi András)

Az új, Sportágspecifikus sporttáplálkozás című könyvben a MOB által kiválasztott 21 sportágra kidolgozott részletes javaslatok (étrend-kiegészítés, étrendi minták, gyakorlati útmutató, javasolt és kerülendő élelmiszerek stb.), teljesítményfokozás, utazási tanácsok, sport hőségben és hidegben, izomtömeg növelés, befogyasztás, az étrend időzítése, sportitalok, szénhidrát töltési technikák, biológiai ritmusok és számos más, praktikus, gyakorlatias téma található. Teljes cikk megtekintés

EDZÉSÉLETTAN könyv (Radák Zsolt)

EDZÉSÉLETTAN könyv (Radák Zsolt)

A kiadvány nemcsak terhelés-élettani könyv, hanem az edzésmódszerek hátterére és okaira is keresi a választ és módszereket is ajánl az edzéscélok megvalósításához. Részletes információkat ad az alapvető sejtfolyamatoktól az izomrendszer bemutatásán át az alkalmazkodás, fáradtság, képességfejlesztés, sporttáplálkozás, prevenció és sportgenetika témakörén keresztül a testedzés és öregedés összefüggéséig. Teljes cikk megtekintés

KÖNYV: A test izomzatának edzése

KÖNYV: A test izomzatának edzése

Ne akarjon úgy edzéseket vezetni valaki, hogy a gyakorlatok, az edzések anatómiai, élettani háttere ismeretlen számára. Az ismeretlen mindig veszélyeket tartogat, főként a végrehajtás részvevői részére. Amit az Edző mond, az „Szentírás”, hiszen Ő a szakember. Ez bizalom és egyúttal kiszolgáltatottság is a sportoló részére, ami az Edző felelősségét helyezi előtérbe. Teljes cikk megtekintés

Szavazás

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

Egy étrend-kiegészítő cég sporttáplálkozási tanfolyamot szervez. Egy orvosi tápszert forgalmazó cég roadshow-t tart sporttáplálkozás témában. Kaphatunk-e hiteles információt egy ilyen rendezvényen? Kaphatunk-e elfogulatlan szakértelmet? Jó lenne ha igen, és Ön szerint?





Sportsérülések

Bokarándulás, bokaszalag sérülések

Bokarándulás, bokaszalag sérülések

A leggyakoribb sportsérülés, futás vagy ugrás közben a talajra érkezéskor a boka kifordul, többnyire a külboka közelít a talajhoz, ritkábban a belboka. Leggyakoribb és típusos kosárlabdázóknál, de a többi csapat-labdajátékban is gyakori. Jellemzően a szalagok sérülnek különböző mértékben, de ugyanilyen módon csont-, ín- és egyéb képletek sérülése is kialakulhat Teljes cikk megtekintés

A könyök törései

A könyök törései

A könyöktáj törései küzdő és technikai sportokban gyakoribbak, jellemzőjük, hogy a legprecízebb kezelés után is funkciózavar (mozgáskorlátozottság) maradhat vissza Teljes cikk megtekintés

Achilles-ín szakadás

Achilles-ín szakadás

Legtöbbször hirtelen mozdulat, elrugaszkodás, kitámasztás közben az ín elszakad. A sérülés mindig valamilyen okból meggyengült ínon alakul ki (pl. krónikus túlterhelés, előzetes szteroid injekció). Teljes cikk megtekintés

Zúzódás, húzódás, rándulás

Zúzódás, húzódás, rándulás

A labdarúgás világszerte az egyik legnépszerűbb sport. Becslések szerint 1000 óra játékidőre 10-35 sérülés esik. Az összes sérülés 60-80 százaléka az alsó végtagokon fordul elő. Mik az okok, kiket milyen sérülés fenyeget? Teljes cikk megtekintés