Sportegészségügy, sportorvoslás

A sportorvoslás története - A magyar sportorvoslás

A sportorvoslás története - A magyar sportorvoslás

121 éves a magyar sportorvoslás, 82 éves a sportegészségügy intézeti rendszere - 1891-ben jelenik meg az első, magyar szerző által írt sportorvosi munka, 1929-ben kezdték kialakítani az MTF intézmény sportorvosi rendelőjéből az I. számú Állami Sportorvosi Intézetet, amely 1930-tól működött ... Teljes cikk megtekintés

Sportolók vizsgálata - nemzetközi és hazai gyakorlat

Sportolók vizsgálata - nemzetközi és hazai gyakorlat

A cikk áttekinti a sportorvosi alkalmassági és versenyzési engedély megadásának nemzetközi és hazai gyakorlatát. A nemzetközi ajánlásokban a vizsgálat fő komponense a részletes anamnézis és a gondos fizikális vizsgálat. További vizsgálatokra ezek alapján kerülhet sor, bár egyre inkább ajánlott a 12 elv. EKG kötelező elvégzése is. A vizsgálatok ismétlését általában évente ajánlják. Egyes közlemények vitatják a vizsgálatok hatélonyságát, mégis megállapítható, a hirtelen szívhalál megelőzésének leghatékonyabb eszköze lehet. További fejlesztése a vizsgálati programnak lehetséges, azonban végeredményben megállapítható, hogy a hazai gyakorlat nem csak megegyezik minden lényeges részletében a nemzetközi ajánlásokkal, de bizonyos vonatkozásokban szigorúbb és szabályozottabb. Teljes cikk megtekintés

A sportorvoslás pontos definíciója és feladatai

A sportorvoslás pontos definíciója és feladatai

Mit jelent a sportorvoslás, mi az, hogy sportegészségügy? Teljes cikk megtekintés

A sportorvoslás története - A Sportorvoslás kibontakozása

A sportorvoslás története - A Sportorvoslás kibontakozása

A sportolók számának a növekedése, újabb és újabb sportágak színrelépése, az olimpiák iránti érdeklődés mind a politika, mind a közvélemény részéről a sportot közelítette a társadalmi élet középpontja felé. Logikusan merült fel a sportorvosi ellenőrzés szükségessége. Teljes cikk megtekintés

Sportpszicho.blog.hu

Fejben dől el

Fejben dől el

Megjelent a több mint 300 oldalas, Fejben dől el – sportpszichológia mindenkinek című könyvet, amely a szakterület szinte minden részével foglalkozik. Teljes cikk megtekintés

Sportpszichológia az élsportban … hogyan is válasszunk szakembert!

Sportpszichológia az élsportban … hogyan is válasszunk szakembert!

A vezetők, edzők esetében mindig hangsúlyozzuk, hogy milyen fontos a karizma… Így van ez a sportszakemberek esetében is. Ki fog megműteni, ki lesz a gyógytornászom, ki lesz a gyúró és ki foglalkozik a lelkemmel? Voltak, vannak és lesznek legendás orvosok, gyógytornászok, gyúrók és természetesen sportpszichológusok is. Teljes cikk megtekintés

Edzés és teljesítménynapló

Edzés és teljesítménynapló

A sportolóknak az egyik legfontosabb dolog, hogy pontos visszajelzést kapjon teljesítményéről. Minél többfelől érkeznek ezek a visszacsatolások, anál pontosabb képet kap önmagáról. Teljes cikk megtekintés

Figyeld a zenét

Figyeld a zenét

Gyakran ajánlják a sportolóknak, hogy hallgassanak zenét a verseny előtt. De miért is? Elég egy olyan zenét kiválasztani a sportolónak, amit szeret? A válasz természetesen nem, semmi sem lehet ilyen egyszerű ... Teljes cikk megtekintés

Para sport? Akik máshogy érnek célba

Para sport? Akik máshogy érnek célba

Nem szeretem a fogyatékos sportoló kifejezést, mert ez azt sugallhatja, hogy az illető kevesebb másoknál. A \\\\\\\"megváltozottak\\\\\\\" elnevezés is sántít, hiszen van, aki \\\\\\\"fogyatékával\\\\\\\" együtt született ... Teljes cikk megtekintés

Büntetők és buktatók - a 11-es titkai

Büntetők és buktatók - a 11-es titkai

Minél többen várnak eredményt tőlem, annál nagyobb a nyomás. Minél nagyobb a nyomás, annál nagyobb stresszt élek át, minél nagyobb a stressz, annál nagyobb valószínűséggel hagy ki a figyelmem, és hibázom. Minél többet hibázom, annál több negatív értékelés érkezik irányomba... Szóval szar ügy. Teljes cikk megtekintés

Kudarc – vereség – visszaesés

Kudarc – vereség – visszaesés

Mi a különbség a vereség és a kudarc között? A legtöbb ember, ahogy a sportolók is, önmaguk legrosszabb kritikusaik, nézzük a vereséget másképp … Teljes cikk megtekintés

Sportorvos

Nyomtat Küldés

Állóképességi versenyszámok orvosi ellátása

Állóképességi versenyszámok rendezését különös körültekintéssel kell végezni, mivel egyrészt még jól felkészült versenyző esetében is előfordulhat extrém időjárási körülmények között dehidráció, elektrolit zavar, az energiaellátás kimerülése, hőszabályozási zavar, sőt hősérülés is. Ugyanakkor a tömegsport térhódítása miatt egyre gyakrabban rendeznek nagy tömegeket mozgató sportrendezvényeket a néhány kilométeres utcai futóversenytől a maratoni távig, Balatonátúszást, stb., melyek ellátásakor a fentieken túlmenően gondolni kell a nem kellően felkészült résztvevők megfelelő ellátására is.

Az orvosi team összeállítása a résztvevők számától függ, a helyi ellátásban sportorvos, belgyógyász, sebész, gyerekgyógyász, mentőorvos mellett szakképzett asszisztensek és önkéntesek vehetnek részt. A team tagjai között a kommunikáció lehetőség szerint rádiótelefonnal történjen. A felszerelés összeállításakor gondolni kell az elsősegélynyújtáson túlmenően az időjárási tényezőkre és fel kell venni a kapcsolatot egy közeli, ügyeletes kórházzal, ahova a sürgősségi ellátást igénylő eseteket el lehet helyezni, illetve ahonnan a kiegészítő felszerelést be lehet szerezni. Fontos az egészségügyi személyzet felkészítése az esemény ellátására, melyre előzetes programot kell készíteni. Az orvosi csapat tagjait a résztvevőknek könnyen fel kell ismerniük (pl. karszalag vagy azonos színű póló) és mindenki által jól látható és ismert helyen kell tartózkodniuk.

Nagyszámú induló esetében tanácsos orvosi ismertetőt kiadni, mely a következőket tartalmazhatja:

  • az orvosi állomások helyének ismertetése, az orvosi team öltözéke,
  • a verseny során esetlegesen előforduló környezeti hatások (dehidráció, hősérülés, stb.),
  • tanácsok a folyadékpótlásra, kerülendő italok (pl. sör és kávé, melyek vízhajtó hatásúak),
  • milyen tünetek jelentkezésekor kötelező a versenyzőnek abbahagynia a versenyt, pl. futás vagy járás bizonytalanná válása, térben és időben való dezorientáció, nem megfelelő bőrszín, stb.,
  • tanácsok a hősérülés elkerülésére, a hősérülés kezdeti tüneteinek és a prediszponáló tényezőknek az ismertetése,
  • a fenyegető hősérülés különböző színű zászlójelzésének ismertetése,
  • bőrvédelem a dörzsölésnek kitett testtájakon,
  • általános tudnivalók, pl. betegen senki ne induljon, étkezési tanácsok a verseny napjára illetve azt megelőzően, krónikus betegség esetén háziorvosi vizsgálat szükséges, szívbeteg illetve krónikus beteg lehetőleg ismerősével együtt induljon.

 

Indulás előtt a versenyzőket informálni kell a hősérülés elkerülése érdekében az aktuális időjárásról, az időjárás várható változásáról és a rendezők ajánlásait is ismertetni kell a hősérülés megelőzéséről. Az informálás történhet szóban, illetve zászlójelzés segítségével.

Ki kell a versenyből emelni azokat a résztvevőket, akik fizikailag nem alkalmasak a verseny folytatására. A versenyből való kizárást fizikális, mentális vizsgálat után, illetve nem megfelelő testhőmérséklet vagy hidratáltság alapján lehet elrendelni. Ha a versenyző nem hajlandó a vizsgálóval kooperálni, szintén kizárható a versenyből, mivel a kooperáció hiánya a hipotermia vagy hipertermia korai jele lehet. A legtöbb versenyzőt a célba érkezés után kell ellátni, az orvosi team feladata, hogy kiszűrje és csoportosítsa az ellátandó személyeket. Célszerű a sérülteket három csoportba sorolni. Az első csoportba a bőrproblémák, a másodikba az izom, csont és ízületi sérülések, míg a harmadik csoportba a belgyógyászati eltéréssel rendelkezők kerüljenek. Az ellátás sorrendjét természetesen az esetek súlyossága határozza meg. Mindhárom csoport kezelési protokollját előre rögzíteni kell. Maratoni futást követően pl. az eszméletvesztés oka acidózis, az energiaraktárak kiürülése és perifériás vazodilatáció lehet, kezelési stratégiánkat ennek megfelelően kell kialakítani. Hipertermia esetében a hűtést a nagy hőleadást biztosító területeken célszerű végezni (nyak, hónalj, ágyék), hipotermiában a felmelegítésnek melegített takaróval, meleg helyiségben, esetleg a légutak felmelegítésével kell történnie. A legtöbb eszméletvesztéses esetben kis mennyiségű (500 ml) intravénásan bejuttatott folyadék kiváló kuratív hatású. Valamennyi kezelt esetet dokumentálni kell.

Kapcsolodó cikkek

Bejelentkezés

Regisztrálok Elfelejtettem a jelszavam

Edzéssorozat hatása a szervezetre

Szívműködés – pulzusszám, vérnyomás

Szívműködés – pulzusszám, vérnyomás

Edzéssorozat hatására kialakuló kedvezőtlen változások. A szív ritmusos percenkénti összehúzódását a pulzusszámmal jellemezzük. Nyugalmi állapotban átlagosan a felnőtt szív percenként 72-szer dobban. Mikor megszületünk 140- szer, 1- évesen 120-szor, 7 éves korban 90- szer, 12 évesen szívünk percenként 80-szor dobban Teljes cikk megtekintés

Sport hatás az immun- és endokrin rendszerre

Sport hatás az immun- és endokrin rendszerre

Edzéssorozat hatására kialakuló kedvezőtlen változások. Az immunrendszer képes a szervezetben lévő saját és idegen anyagok elkülönítésére, esetleges tolerancia (tűrés) kialakítására, szükség esetén eliminációjára (eltávolítására). Teljes cikk megtekintés

Fáradt sportolók - a centrális fáradtság

Fáradt sportolók - a centrális fáradtság

Mi az első jele az élsportoló fáradtságnak? Legtöbbször a fizikai teljesítmény hanyatlása. „Mintha nem akarnának engedelmeskedni izmaim az akaratomnak.\\\\\\\"- válaszolják sokan. Teljes cikk megtekintés

Gyomor-bélrendszer

Gyomor-bélrendszer

Edzéssorozat hatására kialakuló kedvezőtlen változások. Köztudott, hogy a gyomor-bélrendszerben nagyon fontos élettani folyamatok játszódnak le a tápanyagok és folyadék felszívódása révén. Már a szájüregben megkezdődik az emésztés, majd a nyelőcsőben és gyomorban folytatódik, ahol a víz és az alkohol felszívódása következik be. Teljes cikk megtekintés

Anyagcsere – laktát, tejsav

Anyagcsere – laktát, tejsav

Edzéssorozat hatására kialakuló kedvezőtlen változások. Erőkifejtés során az izomban felszaporodó tejsav hatására a vér pH-ja savas irányba tolódik el. Teljes cikk megtekintés

Szavazás

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

Egy étrend-kiegészítő cég sporttáplálkozási tanfolyamot szervez. Egy orvosi tápszert forgalmazó cég roadshow-t tart sporttáplálkozás témában. Kaphatunk-e hiteles információt egy ilyen rendezvényen? Kaphatunk-e elfogulatlan szakértelmet? Jó lenne ha igen, és Ön szerint?





Népszerű cikkeink

Mi a kreatin?

Mi a kreatin?

A kreatin egy olyan vegyület, melyet szervezetünk három aminosavból állít elő 1g/ nap mennyiségben. Teljes cikk megtekintés

Teljesítményfokozó sporttáplálkozási stratégia tanácsadás

Teljesítményfokozó sporttáplálkozási stratégia tanácsadás

Egyénre szabott stratégia, teljesítményfokozás, gyorsított regenerálódás, egészségvédelem Teljes cikk megtekintés

Az egészséges táplálkozás modellje

Az egészséges táplálkozás modellje

Milyen arányban fogyasszunk az egyes tápanyagokból? Teljes cikk megtekintés

Hirtelen szívhalál

Hirtelen szívhalál

„Megállt, fejét előre hajtotta, majd háta begörnyedt, kezeit térdére támaszotta, majd tehetetlenül esett hátrafelé a fűre…” …”délelőtti időmérő edzés végén kenujában lett rosszul. Az eszméletét vesztő sportolót a motorcsónakkal a partra vitték, ahol többször is megpróbálták újraéleszteni…végül a kiérkező mentők sem tudtak segíteni…”. Nincs olyan sportszerető, jóérzésű ember, aki közömbösen legyintene az ezekhez hasonló végtelenül szomorú hírek hallatán. Sajnos a hirtelen szívhalál gyakoribb, mint gondolnánk… Teljes cikk megtekintés

Sport szélben, fagyban, esőben

Sport szélben, fagyban, esőben

Fronthatásokra a sportolók nem érzékenyek, de a korábbi sérülések jelezhetik az időjárás-változást Teljes cikk megtekintés