Futóknak

A futasrol – gyógytornász szemmel

A futasrol – gyógytornász szemmel

Melyik az a sport, melynek világszerte milliók hódolnak, hiszen olcsó, bárki számára elérhető, nem szükséges hozzá felszerelés, csupán egy jó cipő, és remekül edzi nem csak a vázizmokat, de a szívet is? A válasz egyértelmű: a futás. És melyik az a sport, melynek gyakori velejárója a térd- és a sarok fájdalma, az Achilles-ín gyulladása, illetve a vádli belső részének fájdalmas húzódása? A válasz sajnos itt is sokak számára nyilvánvaló: ez is a futás. Tekintsük át a futók leggyakoribb mozgásszervi panaszait, a leghatékonyabb terápiás módszereket, és a megelőzés lehetőségeit, hogy a futásnak csak a jó oldalát ismerhessük! Teljes cikk megtekintés

A lábszár fájdalma - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

A lábszár fájdalma - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

Tekintsük át a futók leggyakoribb mozgásszervi panaszait, a leghatékonyabb terápiás módszereket, és a megelőzés lehetőségeit, hogy a futásnak csak a jó oldalát ismerhessük! Teljes cikk megtekintés

A talp és a sarok fájdalma - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

A talp és a sarok fájdalma - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

Tekintsük át a futók leggyakoribb mozgásszervi panaszait, a leghatékonyabb terápiás módszereket, és a megelőzés lehetőségeit, hogy a futásnak csak a jó oldalát ismerhessük! Teljes cikk megtekintés

Az Achilles-ín sérülései - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

Az Achilles-ín sérülései - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

Tekintsük át a futók leggyakoribb mozgásszervi panaszait, a leghatékonyabb terápiás módszereket, és a megelőzés lehetőségeit, hogy a futásnak csak a jó oldalát ismerhessük! Teljes cikk megtekintés

Térd körüli panaszok - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

Térd körüli panaszok - futók leggyakoribb mozgásszervi panaszai és megoldásaik

Tekintsük át a futók leggyakoribb mozgásszervi panaszait, a leghatékonyabb terápiás módszereket, és a megelőzés lehetőségeit, hogy a futásnak csak a jó oldalát ismerhessük! Teljes cikk megtekintés

Sportsérülés

Nyomtat Küldés

Csontritkulással is aktív élet (x)

Egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítunk a csontritkulás vagy osteoporosis megelőzésének, korai felismerésének és kezelésének. Ahogy nő a várható élettartam, úgy érint ez a betegség egyre több embert. Hazánkban a népesség csaknem tíz százalékát érinti a csontritkulás (a mintegy 900 ezer ember kétharmada nő, egyharmada férfi). Számlájára évenként csaknem százezer törés írható.

Egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítunk a csontritkulás vagy osteoporosis megelőzésének, korai felismerésének és kezelésének. Ahogy nő a várható élettartam, úgy érint ez a betegség egyre több embert. Hazánkban a népesség csaknem tíz százalékát érinti a csontritkulás (a mintegy 900 ezer ember kétharmada nő, egyharmada férfi). Számlájára évenként csaknem százezer törés írható. Az LBT Kft., mint gyógyászati segédeszköz forgalmazó, a Bauerfeind magyarországi partnere, olyan ortopédiai eszközöket kínál csontritkulásos betegeknek, melyek fájdalomcsökkentő hatást fejtenek ki, és a betegség kiterjedésének különböző fokozatainál helyreállítják a vázrendszer és a mozgásszervek stabilitását.

Csontjaink a leépülés és felépülés érzékeny egyensúlyi állapotában vannak. Ez nem csak azt jelenti, hogy a csontanyag egésze folyamatosan megújul, hanem azt is, hogy megjavulnak a kisebb szerkezeti sérülések. Az osteoporosis kialakulása hátrányosan befolyásolja a csontok leépülésének és felépülésének ezt az egyensúlyát, mert csontanyag veszteséggel jár. A betegséget ezért csontvesztésnek is szokás nevezni.

A csontanyag vesztesége a csigolyák kollapszusát okozza. A csigolyák deformációja fájdalmas púpossághoz vezethet. E tünet-együttesnek ugyancsak jellegzetes eleme a mind gyakoribbá váló csonttörés. A fájdalom és a törésektől való félelem sok esetben a fizikai tevékenységek visszaszorulását vonja maga után, ennek nyomán viszont gyengülnek az izmok és tovább gyorsul a csontvesztés folyamata.

Ilyen esetekben az ortopédiai támaszok és ortézisek az azonnali stabilizálást és a beteg mobilizálását teszik lehetővé. A támaszok és ortézisek szisztémás rögzítő funkciója enyhíti a hátra terhelődő nyomást, csökkenti a fájdalmat és védelmet is nyújt azáltal, hogy bizonyos mozgásokat adott mértékben korlátoz. Ennél fogva ezek az eszközök megóvnak a túlzó mechanikai igénybevételtől, s a beteg nagyobb biztonságban érzi magát mozgás közben, tehát többet is mozog, akár célzott edzés formájában, megerősítve az izomzatát. Az ortopédiai termékek eltérő mértékben adnak támasztékot, a mindenkori diagnózisnak és terápiás célnak megfelelően kidolgozott egyéni kezelés szerint.

A Bauerfeind DorsoTrain® ortézise egy nők által az osteoporosis korai szakaszában igénybe vett eszköz, amivel a gerincet erősítjük és támasztjuk meg. Az ortézis rögzítő elemekből álló váza műanyagból készült, s erre vannak ráépítve vállban a rögzítőpólyák. Az eszköz tökéletesen illeszkedik az anatómiai kontúrokhoz, és ruha alatt is egyszerűen viselhető. A SofTec® Dorso többfunkciós ortézis csigolyatörés után ad biztonságot és stabilitást. A nyújtó hatásoknak ellenálló kötés a gerincet támasztja meg a hátizsák elv szerint, és aktiválja a törzs izomzatát. A SofTec Dorso moduláris felépítése a szükséges terápiának megfelelően módosíthatóvá teszi a segédeszközt. Az ortézis elemei egyenként adaptálhatók a beteg helyzetére, függően a rehabilitáció mindenkori állomásától.

A mozgás életbevágó tényező a kezelés alatt és a csontritkulás megelőzésében egyaránt. Az LBT Kft. professzionális gyógyászati segédeszköz fogalmazói tanácsot tudnak adni a biztonságos mobilizálás lehetőségeiről, és erre a célra ortopédiai termékek széles választékát kínálja.

Kapcsolodó cikkek

Új módszerek

Hogyan működik a kompressziós terápia és a kineziotape ötvözetéből kiépített módszer a Medical Flossing?

Hogyan működik a kompressziós terápia és a kineziotape ötvözetéből kiépített módszer a Medical Flossing?

Akár ficamodott bokáról, akár túlfeszült vállról legyen szó a Medical Flossing rándulások, krónikus mozgásszervi panaszok, gyulladások, ízületi kopás, kötőszöveti letapadások esetén a fájdalmat jelentős részben csillapíthatja. Teljes cikk megtekintés

Gyerekkori fejfájás és az állkapocs-ízületi rendszer problémája

Gyerekkori fejfájás és az állkapocs-ízületi rendszer problémája

A gyakorlati tapasztalat is azt bizonyítja, hogy egyre több páciens érintett a problémában, s kórtörténetük egészen különböző. A gyerekek nagy részénél megfigyelhető, hogy migrénnel vagy fejfájásra való hajlammal évek óta kizárólag fájdalomcsillapítókkal kezelik anélkül, hogy a panaszok bármit is változnának, s továbbra is iskolai hiányzások, csökkent teljesítőképesség kíséri útjukon. Teljes cikk megtekintés

A \

A \"kibicsakló boka” és következményei (inverziós trauma)

Labdarúgással kapcsolatban már mindenkinek ismerős lehet egy-egy ilyen történet: a sérült játékost az orvosok mellett a fizioterapeuták is óvó tekintettel figyelik a pálya széléről, igyekeznek mindent megtenni, hogy a sérülési mechanizmust a legrövidebb időn belül „elkapják”, megfékezzék ... Teljes cikk megtekintés

Fájdalom? Sérülés? Mit mutat a testbeszédünk?

Fájdalom? Sérülés? Mit mutat a testbeszédünk?

Páciensek nap, mint nap próbálják megmutatni és elmagyarázni orvosaiknak, kezelőiknek panaszukat, annak okát. Egészen eddig a legtöbb ilyen próbálkozás kudarcba fulladt, nem értették meg őket ... Teljes cikk megtekintés

Műtét helyett lökéshullám terápia?

Műtét helyett lökéshullám terápia?

Sokszor lehet hallani, olvasni, hogy krónikus fájdalmak, csontkinövések, gyulladások, izomcsomók, sérülések utáni rehabilitációk kiemelt eszköze a lökéshullám készülék, kiemelt terápiája a lökéshullám. Mit is csinál valójában a készülék által kibocsátott hullám testünkben? Nézzünk bele kicsit a hátterekbe! Teljes cikk megtekintés

Szavazás

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

SPORTTÁPLÁLKOZÁS

Egy étrend-kiegészítő cég sporttáplálkozási tanfolyamot szervez. Egy orvosi tápszert forgalmazó cég roadshow-t tart sporttáplálkozás témában. Kaphatunk-e hiteles információt egy ilyen rendezvényen? Kaphatunk-e elfogulatlan szakértelmet? Jó lenne ha igen, és Ön szerint?