Sport szakkönyveink

Sportágspecifikus sporttáplálkozás

Sportágspecifikus sporttáplálkozás

Az új, Sportágspecifikus sporttáplálkozás című könyvben a MOB által kiválasztott 21 sportágra kidolgozott részletes javaslatok (étrend-kiegészítés, étrendi minták, gyakorlati útmutató, javasolt és kerülendő élelmiszerek stb.), teljesítményfokozás, utazási tanácsok, sport hőségben és hidegben, izomtömeg növelés, befogyasztás, az étrend időzítése, sportitalok, szénhidrát töltési technikák, biológiai ritmusok és számos más, praktikus, gyakorlatias téma található. Teljes cikk megtekintés

EDZÉSÉLETTAN könyv (Radák Zsolt)

EDZÉSÉLETTAN könyv (Radák Zsolt)

A kiadvány nemcsak terhelés-élettani könyv, hanem az edzésmódszerek hátterére és okaira is keresi a választ és módszereket is ajánl az edzéscélok megvalósításához. Részletes információkat ad az alapvető sejtfolyamatoktól az izomrendszer bemutatásán át az alkalmazkodás, fáradtság, képességfejlesztés, sporttáplálkozás, prevenció és sportgenetika témakörén keresztül a testedzés és öregedés összefüggéséig. Teljes cikk megtekintés

A TEST IZOMZATÁNAK EDZÉSE (Bogárdi István)

A TEST IZOMZATÁNAK EDZÉSE (Bogárdi István)

Ne akarjon úgy edzéseket vezetni valaki, hogy a gyakorlatok, az edzések anatómiai, élettani háttere ismeretlen számára. Az ismeretlen mindig veszélyeket tartogat, főként a végrehajtás részvevői részére. Amit az Edző mond, az „Szentírás”, hiszen Ő a szakember. Ez bizalom és egyúttal kiszolgáltatottság is a sportoló részére, ami az Edző felelősségét helyezi előtérbe. Teljes cikk megtekintés

Történelem

A testedzés szerepe ősidőktől napjainkig

A testedzés szerepe ősidőktől napjainkig

A rendszeres és intenzív, erőteljes fizikai aktivitás hosszú évezredeken keresztül őseink mindennapi életének részét képezte, s nem csupán élelemszerzés, vagy búvóhely keresés, szálláshely készítés céljából, de kifejező eszköze volt a társadalmi érintkezésnek, kultúrának, vagy akár a kultuszoknak, hitnek, vallásnak is. Teljes cikk megtekintés

A magyar sportegészségügy története

A magyar sportegészségügy története

123 éves a magyar sportorvoslás, 85 éves a sportegészségügy intézeti rendszere - 1891-ben jelenik meg az első, magyar szerző által írt sportorvosi munka, 1929-ben kezdték kialakítani az MTF intézmény sportorvosi rendelőjéből az I. számú Állami Sportorvosi Intézetet, amely 1930-tól működött ... Teljes cikk megtekintés

Sporttudomány

Nyomtat Küldés

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA magas dózisú ivógranulátum 400 mg magnéziummal

Dr. Kocsis & Hoffmann Pharma Kft. – Magnesium Diasporal 400 EXTRA – étrend-kiegészítő ivógranulátum tasakonként 400 mg magnéziummal (magnézium-citrát formában) extra gyümölcsös narancs ízű, édesítőszerrel. A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, az idegrendszer megfelelő működéséhez , a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. OÉTI notifikációs szám: 14506/2014.

(x) Termékismertető

Magnesium Diasporal 400 extra étrend-kiegészítő ivógranulátum, tasakonként 400 mg magnéziummal (magnézium citrát formában) extra gyümölcsös narancs ízzel - édesítőszerrel.

  • magas dózisú ivógranulátum 400 mg magnéziummal
  • napi 1 tasak elegendő
  • hatóanyag: szervezetbarát magnézium citrát
  • természetes narancskoncentrátum extra gyümölcsös narancs ízzel
  • cukormentes, mesterséges színezőanyagok nélkül
  • alkalmas cukorbetegek számára

Alkalmazási terület / Javallat:

Magnesium Diasporal 400 EXTRA, ivógranulátum magnézium citrátot tartalmaz, ahogyan az, mint építőkő, a szervezetben előfordul, ezért szervezetbarát és gyorsan ható. Már egy tasak Magnesium-Diasporal 400 EXTRA ellátja a szervezetét 400 mg magnéziummal és segíti a megnövekedett magnézium szükséglet fedezését. Kiegyensúlyozatlan táplálkozás mellett a magnézium pótlása a sejtek anyagcseréjének harmonizációját segíti elő. Hozzájárul a szívizom, az izmok és az idegrendszer egészséges működéséhez. Ajánlható az étrend kiegészítésére várandós és szoptatós kismamáknak, fogyókúrázóknak, sportolóknak.

Kiszerelés
Magnesium Diasporal 400 EXTRA - 20 db vagy 50 db 6,3 g granulátumot tartalmazó tasak egy dobozban.

 

Összetevők  (1 tasak összetétele):
  • Magnézium citrát (40,9 g/100 g ;  2579 mg/tasak,
  • narancsgyümölcspor (maltodextrin, narancslé koncentrátum 4,5 %),
  • savanyúságot szabályozók: citromsav, kálium-hidrogén-karbonát,
  • narancsaroma,
  • édesítőszer: színezék,
  • színezőanyag: riboflavin és céklavörös.

Adagolás/Felhasználási útmutató

Javasolt adagolás felnőtteknek:

  • naponta egy tasak tartalmát egy pohár vízben (150 ml) kell feloldani és meginni. A természetes narancskoncentrátum miatt kis darabok maradhatnak,
  • Egy tasak, azaz egy napi adag 400 mg magnéziumot tartalmaz, ez a beviteli referenciaérték 107 %-a.

 

Figyelmeztetések:

  • Súlyos veseelégtelenség esetén ne szedje a készítményt!
  • A javasolt napi adagot ne lépje túl!
  • Gyermekek elől gondosan elzárandó!
  • 4 éves kor alatti gyermekek számára nem ajánlott az alkalmazása.
  • Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet!

 

Forgalmazza:

Kapcsolodó cikkek

Beszélgetések sporttudományról

Az edző mint sportdiplomata  – Az öltözködéstől a viselkedésig

Az edző mint sportdiplomata – Az öltözködéstől a viselkedésig

Bizonyára mindenki hallott, olvasott már egy-egy világverseny után olyan edzői, szövetségi kapitányi nyilatkozatot, mely szerint a magyar versenyző azért kapott ki, azért szerepelt rosszul, mert nem jó a sportdiplomáciánk. Persze könnyebb a felelősséget másra hárítani, mint a bajok okát kutatni és megtalálni … Teljes cikk megtekintés

Etika, erények és követelmények vezetők ill. edzők számára

Etika, erények és követelmények vezetők ill. edzők számára

Az álszent cég-, sport-, egészségügyi vezetők ill. edzők nem szeretik beosztottjukat, tanítványukat, csak eszköznek tekintik őket önmegvalósító céljaik eléréséhez, gyakran autokratikus légkörben működnek és nem adnak teret tanítványuk egyéniségének. Teljes cikk megtekintés