70 Keresés eredménye: sportpszichologia
Míg a sportpszichológusok értékes szolgálatot tehetnek a sportban, a sportedzőknek alapvető sportpszichológiai ismeretekre van szükségük.
A hatékony edzők ismerik a sportpszichológia alapjait, így a sportolókkal való hatékony interakció lehetőségeit, az optimális sportkörnyezet megteremtésének fontosságát, a sportolók pszichológiai szükségleteinek felmérésének jelentőségét és eszközeit és a teljesítmény maximalizálásához szükséges mentális tréning módszereit.
A sport- és mozgáspszichológiai szakemberek két alapvető célt tartanak szem előtt a tanulmányok és a sporttudomány területén; egyrészt megtanítani a teljesítmény fokozására szolgáló mentális készségeket azon elvek megértése alapján, hogy miként befolyásolja a fizikai és motoros teljesítményeket az ember pszichológiája; másrészt – ugyanazokra az elvekre támaszkodva – elősegíteni a pszichológiai fejlődést, az egészség és a […]
Mit is jelent az valójában, ha a sportpszichológus olyan értékelő visszajelzést kap egy csoport lezárásakor, hogy „Szeretlek”! Vajon ijedjünk meg azonnal, fussunk szupervízióba, folytassunk egész estés eszmecseréket kollegákkal arról, hogy mit rontottunk el? Mielőtt alaposan megijednénk, vagy már a házasságot terveznénk ama délceg, fehér lovon érkező, nyíltszívű sportolóval, aki feltárta előttünk érzelemvilágát, egy pillanatra gondolkozzunk […]
Teljesítményfokozás: az erő-, a teljesítmény-, és az állóképesség-fejlesztés – a sporttudomány egyik meghatározó, bő 500 oldalas kézikönyve vadonatúj, 4. kiadása már magyar nyelven is elérhető!
Itt az iskolába való visszatérés szezonja, és a sportszülők számára ez azt jelenti, hogy minden újra felpörög, stresszes lesz
Én is tanár voltam ebben az iskolában, és ezek az edzők a kollégáim voltak. Az igazgató azt mondta a férjemnek és nekem, hogy ez nem nagy ügy, csak „régi iskola szerinti edzősködés”.
Mi történik velünk, sportszülőkkel és edzőkkel, amitől értelmes, nyugodt emberekből stresszes felnőttekké válunk, akik fel-alá bolyonganak a sportpálya szélén, és minden játéknál ordítoznak?