Betöltés

Mit keresel?

Aktív felnőttek Aktív fiatalok Aktív idősek Láb és lábszár Parasport Sportolók Sportsérülés

Achilles-ín szakadás

Megoszt

Legtöbbször hirtelen mozdulat, elrugaszkodás, kitámasztás közben az ín elszakad. A sérülés mindig valamilyen okból meggyengült ínon alakul ki (pl. krónikus túlterhelés, előzetes szteroid injekció).

Tünetek

A sérült többnyire úgy érzi, megrúgták vagy megdobták kővel hátulról. Hallható csattanás, érezhető reccsenés is gyakori. Az ínban folytonossági hiány, környezetében enyhe duzzanat, változó erősségű fájdalom keletkezik. A láb mozgatása lehetséges marad, de a lábujjra állás nem kivitelezhető.

hirdetés


Helyszíni ellátás, elsősegély

Achilles-ín szakadás

Felpolcolás, hűtés (jegelés, jégzselé), rugalmas pólyázás a duzzanatot és fájdalmat csökkenti. Tehermentesítés (mankózás) hasznos. A sportterhelés folytatása nem lehetséges.

Orvosi tevékenység

Pontos diagnózis

Fizikális és ultrahang-vizsgálat alapján, rtg-felvétel ritkán szükséges.

Kezelés

Sportolóknál műtét szükséges, ennek feltárásos és ún. minimálisan invazív technikái vannak.

Rehabilitációs program

Korai, kontrollált mozgatás után izomerősítés.

Sportba való visszatérés

4-8 hónap után lehetséges.

Megelőzés

Rendszeres stretching, alapos bemelegítés, krónikus ínfájdalom kezelése, sarokemelő. Drasztikus túlterhelés és szteroid injekciók kerülése.

Megjegyzések

Az orvosi kezelés elmaradása a későbbi gyógyulási eredményt rontja.

Műtét után a hosszú ideig tartó merev gipszrögzítés nem hasznos.

Korai visszatérés és rehabilitáció hiánya növeli az újrasérülés veszélyét

Tags:

Talán ez is érdekel

Kommentálj

Your email address will not be published. Required fields are marked *