Author: Sportorvos.hu
Az elmúlt 10 évben egyre több tanulmányt végeztek a meggylevek potenciális hatásának vizsgálatára a teljesítményt meghatározó különböző területeken, beleértve az izomkárosodást, az alvást, a fájdalmat, az érrendszeri funkciókat és az antioxidáns aktivitást.
A fizikai aktivitás a gyermekek egészségének, jóllétének és tanulásának egyik legfontosabb eleme. Segíteni őket abban, hogy ezt beépítsék az életükbe, a modern szülői magatartás egyik legnagyobb prioritása - mégis sok szülő megdöbbenve tapasztalja, hogy fia ...
idegen test kerülhet a szembe és maradhat ott. Ez a szem horzsolását (karcolását), látásvesztést, szemfájdalmat, a szemben lévő tárgy érzését és a szem vizenyőjét eredményezheti.
A hasmenés lényege A „futók hasmenése” a futók hirtelen fellépő gyomorpoblémáinak általános elnevezése, amely gyakran a hosszútávú versenyek vagy edzések során jelentkezik. Ezt az állapotot az edzés során felszabaduló hormonok és enzimek okozhatják, és a ...
A rándulás lényege A rándulás (distrosio) egy mechanikai hatás miatt megnyúlt vagy részlegesen elszakadt szalag, és leggyakrabban a boka, a térd vagy az ujjak környékén fordulnak elő, bár bármelyik ízületi szalag megrándulhat. A szalagok kötélként ...
A testvérek természetesen az élet minden területén versenyeznek egymással; harcolnak a szüleik dicséretéért és figyelméért, és versengenek azért, hogy “jobb diákként” vagy “jobb sportolóként” ismerjék el őket. A sport fokozhatja a testvéri rivalizálást. Egyes testvérek ...
A vizsgáit író diák hasonlóságot mutat egy sportolóval, aki a meccs napján versenyez. Mindkettőnél szükség van a nyomás alatti teljesítményre, és arra, hogy a hónapok, ha nem évek kemény munkáját egyszeri teljesítménnyé alakítsuk. Mindkettő izgatottá, ...
Ha utánpótlás sportról van szó, hogy néz ki a szakértő (tehát nem a szimplán szurkolói) szülői magatartás? Tudjuk, hogy a szülők nagy hatással lehetnek arra, hogyan gondolkodnak és éreznek a gyerekek a versenyzés előtt, közben ...
Sporttáplálkozási recept a nagyvilágból: pirítós kenyér buggyantott tojással, grillezett spárgával és paradicsommal
A sport világa úgy fejlődik, hogy egyre több fogyatékkal élő sportolót is bevonz, egyre fontosabbá válik, hogy mindannyian megtanuljuk a fogyatékkal élők etikettjét.
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020-02-26 -
Megrendelhető könyveink2018-06-12 -
A talp és a sarok fájdalma2018-05-22
Támogatónk
- Tokió 2020: Mohamed Aida rekorder lett, női tőrcsapatunk 7. helyen végzett 2021-07-29
- Tokió 2020: ismét győzött a szlovén férfi kosárlabda-válogatott 2021-07-29
- BL: Készen állunk a Slavia elleni meccsre – Ryan Mmaee 2021-07-29
- Tokió 2020: kiszenvedett olasz győzelem a férfi pólósoknál 2021-07-29
- Tokió 2020: karanténban az ausztrál atléták; nem indulhat a világbajnok 2021-07-29
