Category: Aktuális
A légzéstechnika nagyban befolyásolja a sportteljesítményt és az életminőséget is. A légzés erőteljesen befolyásolja a test minden rendszerét: a szív- és érrendszeri, az idegrendszeri, az endokrin, a nyirokrendszeri, az immunrendszeri, az emésztőrendszeri és természetesen a légzőrendszert.
Megrendelhető könyveink
A dopping, a doppingszer idealizált csodaszer a sportoló szemében, ami hozzásegíti őt a sikeres szerepléshez, amire a kudarcos periódusában áhítozik. A doppingoló sportoló személyiségzavara igen hasonló a droghasználó személyiségéhez. Az élsport lényegénél fogva maximális teljesítményre készteti a versenyzőket. Eleinte edzés módszertani, majd teljesítmény élettani, később pszichológiai segítséget vesznek igénybe a magasabb szintű teljesítmény eléréséhez. De […]
SPORTORVOS.hu: A kutatások bizonyítékot szolgáltattak arra, hogy a szülők kulcsszerepet játszanak a gyermekek sportra való szocializálásában
A cikk az allergia különböző kérdései tekinti át, beleértve az allergiás náthát és a méregallergiát, valamint azt, hogy hogyan lehet diagnosztizálni és kezelni a különböző típusú allergiákat.
A testmozgás során a vízveszteség, dehidráció fő okozója az izzadtság párolgása, mivel ez az elsődleges módja az edzés során a metabolikus hőtermelés miatt megnövekedett testmaghőmérséklet csillapításának
Az akut fizikai terhelés általában a vér viszkozitásának emelkedését okozza (+10-20%), ami elsősorban a plazmatérfogat csökkenésének köszönhető, ami magasabb hematokritet eredményez
Azok az elit szintű erőemelők és testépítők, akik több éven keresztüli tesztoszteron használatáról számoltak be (heti 100-500 mg 9±3,3 éven keresztül), magasabb fokú izomhipertrófiát mutatnak, mint azok, akik nem számoltak be szerhasználatról
A modern sport olyan társadalmi és kulturális jelenséggé vált, amely áthatja a XXI. század emberének mindennapjait.
A nyak fontos szerepet játszik a testtartásban, az idegrendszeri funkciókban és a mindennapi életvitelben
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02.
-
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Támogatónk
- NB II: Kezünkben volt a meccs, csalódottak vagyunk – Kerezsi Zalán 2023.09.29.
- Rögbi-vb: Japán kibrusztolta a győzelmet, és továbbjuttatta Angliát – videó 2023.09.28.
- Pénteki sportműsor: pályán a Barcelona és a Dortmund 2023.09.28.
- La Liga: két piros lap, két gól – az Atlético legyőzte az Osasunát 2023.09.28.
- Férfi kosár: Golomán nyolc pontja Gironában 2023.09.28.
Kövess minket itt is, ott is!