Category: Aktuális
A sportszülők kulcsszerepet játszanak a sérülésekkel kapcsolatban is, mivel elősegítik a megelőzést, felismerik a sérülés kockázatát, felismerik magát a sérülést, és leggyakrabban kezelik is azt.
Az anabolikus-androgén szteroidok (AAS) használata gyakran a káros hatások széles spektrumával jár együtt. Ezekkel a szerekkel a serdülők és a sportolók gyakran visszaélnek esztétikai okokból (pl. testépítők), valamint állóképességük és teljesítményük javítására
A testépítés nemtől függetlenül kemény sportág. A versenyszint eléréséhez hónapok (vagy évek) kimerítő felkészülése és elkötelezettsége szükséges ...
Az izomgörcs az izom hirtelen, önkéntelen, fájdalmas összehúzódása. Ezek a tünetek általában perceken belül enyhülnek, de gyakran az izom tapintható csomósodásával járnak együtt.
Itt az iskolába való visszatérés szezonja, és a sportszülők számára ez azt jelenti, hogy minden újra felpörög, stresszes lesz
Akár amatőr, akár félprofi, akár profi, minden sportoló megtapasztalja, hogy valamikor véget ér a sportolói pályafutása.
Manapság annyi divatos diéta van forgalomban, hogy nehéz lépést tartani a körülöttük lévő felhajtással! Az egyik ilyen őrület, amely kiállta az idő próbáját, a lúgos étrend, lúgus diéta.
Az SDA és a Griffith Egyetem a világon elsőként dolgozott ki egy állásfoglalást, amely ajánlásokat tartalmaz a sporttáplálkozással kapcsolatban a 12-18 éves versenysportolók számára
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
- Kettős vereséggel búcsúztunk el az A-ligától; Sporttörténelmi vb-arany atlétikában 2025.03.23.
- A világbajnok döntő frémben nyerte meg a sznúker Players Championshipet 2025.03.23.
- Hétfői sportműsor: folytatódnak a vb-selejtezők, pályán az angol válogatott 2025.03.23.
- Végleges a magyar válogatott vb-selejtezős csoportjának menetrendje 2025.03.23.
- Olise góllal és gólpasszal járult hozzá a franciák NL-elődöntőbe jutásához 2025.03.23.
Kövess minket itt is, ott is!