Category: Aktuális
Miért nem baj, ha sportoló gyermeke idén nyáron semmit nem csinál? - A lassítás előnyei
A bokaficam gyakori sérülés, amely minden korosztályban és minden sportolási szinten előfordul, sőt, ez az első számú oka a sportolásból való kimaradásnak.
Az olimpia értékrendjének egyik legfontosabb célja az egyén sokoldalú művelése. Az úgynevezett „alapelvek” szerint az olimpizmus egy „életfilozófia”, amelynek eszméje „a test, az akarat és az elme tulajdonságainak kiegyensúlyozott egésszé emelése és egyesítése”, valamint „az erőfeszítés örömén alapuló életmód” megteremtése.
Ez a fajta gyűlölet a legtöbb nyugati társadalomban gyakran szentesített gyűlölet, nevezzük sportgyűlöletnek
Az osteoarthritis (OA) az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, amely az ízület fokozatos kopása és porcvesztés következtében fellépő fájdalom és duzzanat formájában jelentkezik. Általában az OA kezelése a nem szteroid gyulladáscsökkentőkre (NSAID) korlátozódik. A vény nélkül kapható (OTC) étrend-kiegészítőket, mint például a glükozamin és a kondroitin-szulfát, az omega-3 zsírsavak, a D-vitamin és a kannabinoidok (orvosi marihuána) […]
Sportszülőként gyakran küszködünk azzal a kérdéssel, hogy mennyire kell erőltetnünk (támogatnunk?) gyermekeinket a sportolásban
A természet és a biológiai sokféleség (biodiverzitás) megőrzése a környezet védelmének kulcsfontosságú része
Meg kell érteni, hogy miért lehet rossz dolog a laktátgörbe jobbra tolódása és meg kell ismerni egy praktikus módszert arra, hogy az aerob és az anaerob teljesítményt külön-külön vizsgáljuk, ahelyett, hogy egyetlen laktátküszöb-grafikonban egyesítenénk őket.
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!