Category: Gerinc
A derékfájás kezdete, kialakulásának körülményei, helye, erőssége, provokálhatósága, kisugárzása; mind fontos kérdések. Jelentkezik-e zsibbadás, érzészavar, izom-gyengeség? Köhögés, tüsszentés fokozzák-e a fájdalmat? Anamnézis Az anamnézis pontos felvétele ebben az esetben is fontos. A fájdalom kezdete, kialakulásának körülményei, helye, erőssége, provokálhatósága, kisugárzása; mind fontos kérdések. Jelentkezik-e zsibbadás, érzészavar, izom-gyengeség? Köhögés, tüsszentés fokozzák-e a fájdalmat? Van-e vizelési, székelési […]
Bár életünk során szinte mindannyian találkozunk a gerinc valamely szakaszának fájdalmával, nagyon fontos tudnunk, hogy gerincünk az egyik legjobban karbantartható szervünk. Rendszeres tornával és egy kis odafigyeléssel a hétköznapokban sokáig elkerülhetjük a gerincproblémák megjelenését. Lássuk, mik is a leglényegesebb pontok! A helyes ülés Miért előnytelen az ülés? Közhelynek számít, de sajnos igaz, hogy életünk nagy […]
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
- Lengyel kézikapitány: A sportágnak jó hír, hogy a magyar csapat újra ott van a legjobbak között, nekünk már kevésbé 2024.12.06.
- Egyre nehezebb helyzetben a Ferrari: Leclerc rajtbüntetést kap az Abu-dzabi Nagydíjra 2024.12.06.
- Meghosszabbították a szerződést, újabb öt évig lesz F1-es futam Sanghajban 2024.12.06.
- Vívás: csak Dósa Dániel vívhat a takaszaki vk főtábláján 2024.12.06.
- Mourinho odaszúrt Guardiolának: „Nem úgy akarok nyerni, hogy 150 vádpont van ellenem” 2024.12.06.
Kövess minket itt is, ott is!