Sportártalmak Archives - Oldal 22 a 24-ből

Sportorvos.hu 2018.05.22.

A futók körében igen gyakoriak az Achilles-ín probléma. Mivel a vádli izmai ebbe az erős, a sarokcsont hátsó részén tapadó ínba szedődnek össze, a futás során végzett izommunka folyamatos, és rendkívül nagy terhelésnek teszi ki az Achilles-inat. Ennek következménye lehet az ín károsodása, melyet a tünetek jellege miatt még ma is sokszor tendinitisnek, azaz gyulladásnak neveznek, […]

0 hozzászólás 5252 Megtekintés

Sportártalmak, Sportsérülés

A kerékpározás mellékhatásai

Sportorvos.hu 2018.05.17.

A kerékpározás napjaink egyik legnépszerűbb sportja. Okkal, hiszen élvezetes, könnyen elsajátítható, a városi közlekedés környezetbarát módja, és mindenki a saját teherbírásának megfelelően űzheti. De melyek a kerékpározás során kialakuló leggyakoribb panaszok, és hogyan előzhetjük meg őket? A kerékpározás napjaink egyik legnépszerűbb sportja. Okkal, hiszen élvezetes, könnyen elsajátítható, a városi közlekedés környezetbarát módja, és mindenki a […]

0 hozzászólás 16705 Megtekintés

Betegség és sport, Sportártalmak, Sporttáplálkozás

Gyulladáscsökkentő és sport – sportfarmakológia

Sportorvos.hu 2018.05.16.

Bármennyire is kézenfekvő eszközök a fájdalmak enyhítésére, a gyógyulás segítése sok esetben csak illuzió, mivel alkalmazásukkal feltehetően gátolhatjuk mind az izmok regenerációját, mind a csontsérülések gyógyulását.

0 hozzászólás 7625 Megtekintés