Sportsérülésekről, sportártalmakról szóló írásaink

Amennyiben a hüvelykujj túlmozog természetes mozgástartományán (legtöbbször hátrafelé), károsodhat a hüvelykujj alapízületénél a stabilizáló szalagrendszer vagy ujjtörés következik be. Gyakori sérülés ez síelőknél, kontakt sportoknál és egyes labdajátékok esetén (kosárlabda, röplabda). A ujj deformálódása jól látható. A törésnek megfelelően mérsékelt fájdalom, jelentős duzzanat, valamint helyi nyomásérzékenység alakul ki. A fájdalom kezdetben nem jelentős, sőt átmenetileg […]

13194 Megtekintés

Táncosok sérülései

Térd körüli panaszok, térdsérülés

Fáradásos lábközépcsont törés

Meniszkusz sérülések – sportsérülésekről röviden

Fáj a térded?

A kerékpározás mellékhatásai

Testtájak szerinti keresés: Fej és nyak – Mellkas – Has – Váll – Könyök – Alka, csukló és kéz – Gerinc – Medence és comb – Térd – Láb és lábszár – Boka és talp

Sportolók betegségeiről röviden

Sport és asztma

Meg kell ismerkednünk a terhelés kiváltotta hörgőszűkület vagy más néven a terhelés kiváltotta asztma (EIB – exercise induced bronchoconstriction; EIA – exercise induced asthma) fogalmával. Az EIB-n olyan asztmás légzési nehezítettséget értünk, amit maga a fizikai aktivitás idéz elő. Az asztmás gyermekek többségében előfordul, hogy a fizikai terhelés fulladást provokál, máskor az EIB lehet az […]

3799 Megtekintés

Csípőfájdalom fiatal felnőttkorban – avagy a csípőízület ütközéses szindrómája

Mitől lesz a sportolói akne (pattanás, mitesszer) és hogy kezeljük?

Gyermekkori fejfájás és az állkapocs-ízületi rendszer problémája

A rezisztencia edzésre adott endokrin válaszok – a sportorvos gondolatai

Sportolók gyomor, bélrendszeri problémái (hasmenés / diarrhea) – sportolói betegségekről röviden

Szívbetegség és testedzés

Krónikus betegségek és testmozgás

Sportolók és krónikus fájdalom: Hogyan kezelik a sportcsillagok a fájdalmat

A krónikus fájdalom a legtöbb sportolót érinti. Az intenzív edzések és a nagy nyomás alatt játszott meccsek magukban hordozzák a sérülések veszélyét. Ezért minden sportoló saját módszereket fejleszt ki a sérülés okozta krónikus fájdalom kezelésére. Vessünk egy pillantást arra, hogy ezek a sportcsillagok hogyan kezelik napi szinten a sérüléseiket és a fájdalmaikat. Venus Williams A […]

3237 Megtekintés

Kitágult a világ avagy hogyan néztem szembe saját félelmeimmel

Sportolók és vérszegénység

A rendszeres testmozgás hatása az emelkedett vérzsír szintekre

Testmozgás az emlőrák megelőzésében és kezelésében: Amit az orvosoknak el kell mondaniuk betegeiknek

Szívbetegségek és utánpótlássportolók

Fizikai aktivitás elhízásban

Ez is érdekelheti ... további érdekes cikkeink

Izomgörcsök és hogyan lehet csökkenteni a kockázatát

Az izomgörcs az izom hirtelen, önkéntelen, fájdalmas összehúzódása. Ezek a tünetek általában perceken belül enyhülnek, de gyakran az izom tapintható csomósodásával járnak együtt.

48 Megtekintés