A bírók, a bíráskodás eredményességét nemcsak a fizikai felkészültségük (állóképesség, az adott sportnak megfelelő kondíció, technikák …) , hanem a mentális és pszichológiai készségeik (önbizalom, koncentráció, emócionális kontroll …) is meghatározzák. Noha a bíráskodásnál a felkészülésben gyakrabban kap nagyobb hangsúlyt a fizikai felkészülés, a versenyek után mégis a pszichológiai aspektus kerül a középpontba : „már […]
A sport- és mozgáspszichológiai szakemberek két alapvető célt tartanak szem előtt a tanulmányok és a sporttudomány területén; egyrészt megtanítani a teljesítmény fokozására szolgáló mentális készségeket azon elvek megértése alapján, hogy miként befolyásolja a fizikai és motoros teljesítményeket az ember pszichológiája; másrészt – ugyanazokra az elvekre támaszkodva – elősegíteni a pszichológiai fejlődést, az egészség és a […]
A sportoló veszített, de nem ez a legszomorúbb az egészben. Nem nyújtotta a versenyen azt, amire képes, sőt, ha őszinték akarunk lenni, a negyedét se nyújtotta a tudásának. A sportoló teljesen padlón van, ahogy a szülei is, akik az egészet a pálya széléről végignézték. Az egész élmény kiábrándító mindkét félnek és a verseny után elhangzik […]
Kövess minket itt is, ott is!