Category: Sportpszichológia
Négyévente egy olimpiai érem megszerzése a világ több száz sportolója számára válik a központi kérdéssé, hasonlóan ahhoz, ahogyan a trófea felemelése egy nagy tornán több száz labdarúgót foglalkoztat. Az edzők és a támogató személyzet számára is mindent jelent: ott van az anyagi biztonság kérdése a munkahely megtartása révén, de ott van a nyers szenvedély és […]
Minden edzőnek fontos feladata, hogy a sportolókat arra nevelje, hogy a küzdelmekkel vagy kihívásokkal szemben rugalmasak és kitartóak legyenek, de nehéz pontosan meghatározni, hol húzza meg a határt, amikor a sportolóknak segít a "bátorság" fejlesztésében
Egy labdarúgással is foglalkozó sportpszichológus semmitől sem borul ki jobban, mint amikor azt mondják, hogy a büntetőrúgás egy lottójáték, hogy teljesen a véletlenen múlik a sikeressége, vagy hogy semmit sem lehet tenni annak érdekében, hogy felkészülj a büntetőpárbajból fakadó egyedülálló nyomásra.
Hihetetlenül nehéz segíteni fiatal sportolóknak, hogy megértse a különbséget a kellemetlen és a veszélyes, nem biztonságos helyzet között. Meg kell védenünk gyermekeinket a veszélytől ...
A sportolók folyamatosan keresik a teljesítményük javításának módjait. A vágy, hogy gyorsabban fussanak, magasabbra ugorjanak vagy többet emeljenek, arra készteti őket, hogy a folyamatosan kutassanak az ilyen lehetőségek után. A zene ilyen? Sokan esküsznek arra, hogy az edzőteremben zenét hallgatnak, hogy segítsen nekik elérni ezt a célt. De vajon a zene valóban segíti vagy inkább […]
Van valami egyedi és különleges abban az érzésben, amit a gólszerzés után érez az ember. Az első néhány másodpercben, miután a labda átlépi a gólvonalat, a játékosok és a szurkolók az elragadtatás és a megkönnyebbülés kombinációját érzik. De mi is az ünneplés, a szurkolás pszichológiája? Van-e bármilyen hatása az ünneplő és szurkoló embereknek arra, ami […]
A testvérek természetesen az élet minden területén versenyeznek egymással; harcolnak a szüleik dicséretéért és figyelméért, és versengenek azért, hogy „jobb diákként” vagy „jobb sportolóként” ismerjék el őket. A sport fokozhatja a testvéri rivalizálást. Egyes testvérek féltékenyek egymásra és haragtartók, míg mások támogatják és bátorítják egymást. Nem számít, hogy a szülők milyen környezetet teremtenek, a testvérek […]
A vizsgáit író diák hasonlóságot mutat egy sportolóval, aki a meccs napján versenyez. Mindkettőnél szükség van a nyomás alatti teljesítményre, és arra, hogy a hónapok, ha nem évek kemény munkáját egyszeri teljesítménnyé alakítsuk. Mindkettő izgatottá, idegessé teheti az embert. Érdekes belegondolni, hogy a diákok által az idegesség kezelésére használt technikákat a sportolók is alkalmazhatják. A […]
Mint azt szinte minden sportszülő tudja, a szervezett sportolás számos előnnyel jár a gyermekek számára. A sportoló gyermekek rendszeresen mozognak, és új barátságokat kötnek a csapattagokkal. A sportolás növelheti az önbecsülést. Emellett csapatmunkára és döntési képességekre is tanít. Néha azonban a gyerekek olyan csapatba kerülhetnek, amely túlságosan a teljesítményre vagy a gyerekek kinézetére összpontosít. Ez […]
A sport nem munka, hanem JÁTÉK! Szórakozás...és egyben verseny is, de akkor is JÁTÉK. Csak hagyjátok a gyerekeket játszani, és a gyerekek versenyezni fognak.
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020-02-26 -
Megrendelhető könyveink2023-06-02
-
A talp és a sarok fájdalma2018-05-22
Támogatónk
- PSG: Lionel Messi távozik a klubtól – hivatalos 2023-06-03
- Női kézi BL: 23 gólt kaptunk egy félidő alatt, így nem lehet elődöntőt nyerni – Oftedal 2023-06-03
- Csupasport: szakadékok, vízesések és élményözön a túrázók paradicsomában 2023-06-03
- Női BL: a Barca kétgólos hátrányból verte a Wolfsburgot a döntőben 2023-06-03
- FA-kupa: a United nem tudta megállítani a Cityt a döntőben 2023-06-03
Kövess minket itt is, ott is!