Category: Sportpszichológia
A sportpszichiáter szerepe nem korlátozódik a lelki problémák korai felismerésére kezelésére, hanem tájékoztat és tudatosságot is növel ...
Sportszülőként mit kellene tennünk, amikor szembesülünk a nehézségekkel? Hogyan vészeljük át a vihart? ...
Az edzés után a nagy intenzitású fizikai aktivitásban (pl. egy teljes intervallum típusú edzésben) részt vevő sportolók a zenét a regenerálódás felgyorsítására használhatják
A sportolás során a zenehallgatás vagy a figyelem elterelésére és a hangulat emelésére szolgál ...
A sport, a fizikai aktivitás előtt a zenehallgatás központi funkciója, hogy az egyén vagy a csoport számára megfelelő lelkiállapotot teremtsen.
Ha a csapattársak konfliktusba kerülnek, az nagy hatással lehet a csapat dinamikájára és a csapat összetartására
Megrendelhető könyveink
Utánpótlás edzőként rendkívüli szereped van. Nemcsak a sportolóid fizikai képességeit, hanem az elméjüket is formálod. Az egyik legjelentősebb lecke, amit átadhatsz nekik, ez: „A kudarc nem a siker ellentéte, hanem a sikerhez vezető út elengedhetetlen része”.
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!