A Sportorvos.hu független sportorvosi és sportegészségügyi szakmai magazin. Hiteles, tudományosan megalapozott információ sportolóknak, szülőknek, edzőknek és sportszakembereknek a sportsérülésektől és rehabilitációtól a sportolói egészségen, prevención és teljesítményen át a mozgás egészségügyi alkalmazásáig.
Életmódorvoslás & Healthy Longevity
Az öregedő izmot nemcsak az edzés, a fehérjebevitel és az idegrendszer állapota befolyásolja. Egyre több kutatás szerint a bélmikrobiom, annak metabolitjai, a bél barrierfunkciója és a mitokondriális működés is része lehet annak a biológiai környezetnek, amelyben sarcopenia kialakul.
Legfrissebb írásaink
A gyermekek hőszabályozása jelentősen eltér a felnőttekétől. Ismerd meg, hogyan hat a hőség a fiatal sportolók szervezetére, mikor veszélyes a hőterhelés, és mit tehetnek az edzők és a sportszülők a biztonságos nyári sportolásért.
Sportsérülés, sportártalom témakör
A sportrehabilitációban használt különféle terápiák használatának fő irányelve a sportsérülés és a sporttól való távollét minimalizálása. Ezek a módszerek hasznosak a fájdalom és az ödéma kezelésében és a gyógyulás elősegítésében, segédletek a gondozásban és nem gyógymódot biztosítanak; nem helyettesítik az aktív gyakorlatot, de használják őket, hogy elősegítsék a tevékenységet. Ezt a filozófiát tudatosítani kell az […]
Életmódorvoslás & Healthy Longevity
A mozgás nemcsak az izmokat edzi: hat a BDNF-re, az agyi erekre, a mitokondriumokra és a neuroplaszticitásra is. Így segítheti az agy egészséges öregedését.
Sportszellem
A sportszülők mindennapi dilemmái, örömei és kihívásai. Narratív magazincikk arról, hogyan formálja a család a fiatal sportolók fejlődését, motivációját és sportkarrierjét.
Emberkép
Aktuális írásaink
Megrendelhető könyveink
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!