Category: Egészség
Az anabolikus-androgén szteroidok (AAS) használata gyakran a káros hatások széles spektrumával jár együtt. Ezekkel a szerekkel a serdülők és a sportolók gyakran visszaélnek esztétikai okokból (pl. testépítők), valamint állóképességük és teljesítményük javítására
A testépítés nemtől függetlenül kemény sportág. A versenyszint eléréséhez hónapok (vagy évek) kimerítő felkészülése és elkötelezettsége szükséges ...
Az internet hemzseg a frappáns life hackektől, az állóképesség fejlesztésére vonatkozó tippektől és trükköktől, valamint minden inspirációtól
Az ómega-3 zsírsavak számos folyamatban vesznek részt, amely a testen belül zajlik, például a helyileg ható hormonokat aktiválják
A légszennyezés még alacsony szinten is negatívan befolyásolhatja az emberi egészséget és teljesítményt.
65 esztendős kor után (azaz az idősek esetében ) az izomzat tömege dekádonként 10 %-kal csökken. Az 1964-es Olimpiai Játékok volt versenyzőinek utánkövetéses vizsgálata igazolta, hogy az izomerő időskori elváltozásait jelentős mértékben befolyásolja az izmok típusa, a rostok szerkezete. Fizikailag inaktív időskorú populáción ugyanakkor alacsony intenzitású mozgással is jelentős izomerő növekedés produkálható. Amennyiben nincs olyan […]
A hipotermia (test túlzott lehűlése) a maghőmérséklet 35 °C alá történő csökkenése, melynek különböző fokozatai vannak: enyhe (33–35 °C), mérsékelt (29–32 °C), súlyos (21–28 °C), mély hipotermia (test túlzott lehűlése) (21 °C alatt).
A probiotikumok egészségügyi előnyei már évek óta ismertek, és egyre népszerűbb a probiotikus termékek használata egyes betegségek kezelésére vagy állapotjavításra, illetve az általános jó közérzet fenntartására.
- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
- „Ez a kapus feladata, nem?” – Luis Enrique az ismét remekül védő Donnarummáról 2025.04.29.
- O’Sullivan meggyőző játékkal vezet a negyeddöntőben a sznúker-vb-n 2025.04.29.
- Szerdai sportműsor: Barcelona–Inter BL-elődöntő 2025.04.29.
- Nikitscher: Emelt fővel akarunk búcsúzni; Nagy Zsolt: A Fradi sorsolása nehezebb 2025.04.29.
- Összevissza-állítás – Deák Zsigmond jegyzete 2025.04.29.
Kövess minket itt is, ott is!