Category: Sportorvoslás
Tizenhét év mérlege a magyar sportegészségügyben: mit tud ma, és mivé válhatott volna egy magyarországi modern Sport and Exercise Medicine szemléletű országos intézet?
A mozgás ajánlása még nem jelenti automatikusan a kívánt egészségnyereség létrejöttét. A lehetőségtől és az adherenciától a tényleges terhelési dózison, a terhelési válaszon és az adaptáción át vezet az út a tartós eredményig.
Influencerek, biohacking, testideálok és „tudományosan bizonyított” termékek: hogyan lesz a fitnesz bizonytalanságából üzleti modell?
A kemény edzés fáradtságot okoz – és ennek így kell lennie. A probléma akkor kezdődik, amikor a regeneráció után sem tér vissza a teljesítmény. A túledzettségi szindrómának azonban nincs egyetlen tünete, laborértéke vagy kérdőíves tesztje: a valódi kérdés az, miért nem képes többé megfelelően alkalmazkodni a sportoló.
Alacsony thrombocyta, WBC vagy több eltérő vérképérték sportolónál: mikor lehet sportolói sajátosság, és mikor szükséges további kivizsgálás?
Egy sportoló lehet sovány, gyors és kiváló állóképességű, miközben LDL-koleszterinje jelentősen emelkedett. A sport csökkenti a cardiovascularis kockázatot, de nem teszi semmissé az atherogen lipoproteinek kumulatív hatását.
Mit jelent a magas CRP, fehérvérsejtszám vagy vérsüllyedés sportolóknál? Edzésválasz, fertőzés és immunológiai eltérések sportorvosi értelmezése.
Mit jelent valójában a tejsav és a laktát sportolóknál? Laktátküszöb, 4 mmol/l, Zone 2, MLSS és laktátgörbe sportorvosi értelmezése.
- 1
- 2
- 3
- …
- 9
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!