Minden túrázásra érvényes: Vidd magaddal az emlékeidet…. és a szemeteidet! Viselkedés, szabályok, tippek Osszuk be megfelelően az erőnket, ne merítsük ki végsőkig tartalékainkat Figyeljünk a fáradtság jeleire, pl. a légszomjra, ami normál kirándulásnál nem jellemző, ...
A rendszeres testmozgás nemcsak a gyermekek optimális testi fejlődéséhez, egészségének megőrzéséhez elengedhetetlen, vannak egyéb aspektusai is, amelyek talán kevésbé egyértelműen, de jelentősen hozzájárulnak a gyermekek személyiségfejlődéséhez és lelki egészségéhez. A sport által fejlődik az önértékelés, ...
Az ifjúsági sportközeg témáról szóló jelen írásunk a „Közösen, a sporton keresztül vértezzük fel gyermekeinket az életre” cikkünk folytatása. Az ifjúsági sportközeg motivációs légkörének nagy hatása van a fiatal sportolói élményeire. Az edzőknek jelentős befolyása ...
1. Legyél gyerekközpontú Mindig tartsd szem előtt a gyerekek érdekeit és figyelj oda rájuk. Ez nem a felnőttekről, hanem a gyerekek igényeiről szól! Vedd le a „felnőtt szemüveget”, és próbáld meg a gyerek szemszögéből nézni ...
A felelősség problémája „Egy barátom a hétvégéjét jégkorongozó fiával egy 9-10 éveseknek rendezett jégkorong versenyen töltötte.” írta. Ő egy egészen magas szintű edző, nagyon törődik a gyerekekkel, de a versenyen történtek neki is ijesztő volt. ...