Betöltés
Category: Sporttáplálkozás
Az időszakos böjt javíthatja a sportteljesítményt? – népszerű sportdiétákról szakszemmel
2024.10.13.
Az időszakos böjt (IF - Intermittent Fasting) gyorsan vált modern korunk egyik legnépszerűbb táplálkozási trendjévé. De vajon az összes állítólagos előnye mellett, amiről olvashatunk, érdemes a sportolók számára ezt a stratégiát alkalmazni?
chat_bubble0 hozzászólás
visibility142 Megtekintés
Mi az a lúgos étrend és javíthatja-e a teljesítményt? – népszerű sportdiétákról szakszemmel
2024.08.08.
Manapság annyi divatos diéta van forgalomban, hogy nehéz lépést tartani a körülöttük lévő felhajtással! Az egyik ilyen őrület, amely kiállta az idő próbáját, a lúgos étrend, lúgus diéta.
chat_bubble0 hozzászólás
visibility245 Megtekintés
Serdülő korú sportolók táplálkozása
2024.08.07.
Az SDA és a Griffith Egyetem a világon elsőként dolgozott ki egy állásfoglalást, amely ajánlásokat tartalmaz a sporttáplálkozással kapcsolatban a 12-18 éves versenysportolók számára
chat_bubble0 hozzászólás
visibility324 Megtekintés
- 1
- 2
- 3
- …
- 61
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
trending_upReceptek sporttáplálkozáshoz
whatshotSportorvosi praktikák
Napi érdekesség
Magnézium és pótlása
2020.01.04.
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
trending_upSporttörténelem
whatshotSport és párkapcsolat
- Légiósok: Gyurcsó 0–2-nél állt be, majd győztes gólt rúgott – videó 2024.11.24.
- Darts: Humphries nyerte a Luke-ok döntőjét a Players Championship Finalsön 2024.11.24.
- Hétfői sportműsor: megnyílik a Puskás Múzeum; férfi kosarasaink Eb-selejtezőt játszanak 2024.11.24.
- Házi feladat – Morvai Katalin publicisztikája 2024.11.24.
- Az őrzők felelőssége – Thury Gábor jegyzete 2024.11.24.
Kövess minket itt is, ott is!