Category: Parasport
Nova was the videoly that we all wanted to read in the Sixties because every issue brought something new and relevant to our lives: extraordinary fashion by Molly Parkin; innovative layouts and photographs by Harri Peccinotti; articles about the Pill and our new sexual freedom and a different take on beauty, fashion and celebrity - for one incredibly complicated story, we revamped the Queen. Our editor, Dennis Hackett, always thought outside the box a
A sport világa úgy fejlődik, hogy egyre több fogyatékkal élő sportolót is bevonz, egyre fontosabbá válik, hogy mindannyian megtanuljuk a fogyatékkal élők etikettjét.
1948-ban kezdődött a parasport - a paralimpiai játékok története, amikor az angliai Aylesburyben működő gerincsérültekkel foglalkozó kórház (Stoke Mandeville) brit hadirokkantjaival, a 1948-as a londoni XIV. Olimpiai Játékok nyitónapjával egybeesően, Dr. Ludwig Guttmann professzor, a kórház igazgatója megrendezi az első Stoke Mandeville versenyt.
Bokasérülés ill. bokaficam (bokarándulás) alatt a bokaízületet stabilizáló szalagok és egyéb lágyrészek megnyúlásával, illetve részleges vagy teljes elszakadásával járó sérülést értjük. Ilyenkor a csontos struktúrák nem érintettek, „csupán” a lágyrészek károsodnak. A sérülés mechanizmusa A bokaficam elnevezésű sérülés gyakran sportolás során jön létre, de akár egyenetlen talajon való járáskor is bekövetkezhet. Ilyenkor egy rossz mozdulat […]
A magnézium egy olyan ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen az élettani folyamatok fenntartásához. A csontok szilárd vázát alkotja, emellett az anyagcserében, valamint az idegrendszeri- és izomműködésben elsődleges szerepet játszik. A cikkben összehasonlítjuk néhány készítmény magnézium-ion tartalmát! A magnéziumot 1808-ban fedezték fel, azonban csak 1933-ban vált egyértelművé élettani jelentősége. Egy olyan ásványi anyagról van szó, amely nélkül […]
A sportpszichiátria önálló tudománnyá szerveződése mintegy 23 évvel ezelőtt a sport irányába elköteleződött 4 pszichiáter szakorvos kezdeményezésével indult. Azóta nemzetközi szervezetté nőtte ki magát több mint 100.000 taggal. Magyarországon a sportpszichiátria kialakulatlan, kiforratlan.
Az arccsonttörés direkt trauma hatására jön létre, az okozza. Agyrázkódás is együttesen előfordulhat. A leggyakrabban a járomcsont, az állcsont, az állkapocs-csont és a homlok csontok sérülnek. A fej sérülései általában azokban a sportágakban fordulnak elő, ahol gyors, lendületes mozgás közben a fej ütközik az ellenféllel, játékostárssal, talajjal, szerrel stb. Nagy sebességgel eszközök is ütközhetnek a […]
A téli hideg, szeles, csapadékos, fagyos környezet a legtöbb sportág esetében egybeesik az alapozó időszakkal, amikor az edzésmennyiségre, a kondíció fokozására helyeződik a hangsúly. Ebben az időszakban célszerű fokozott figyelmet szentelni az immunrendszer védelmének.
Az emberi szervezet alacsony hatásfokkal működik, a táplálékból felvett energiának mindössze 20-25 %-át képes úgy átalakítani, hogy az az izomműködést biztosítsa; a fennmaradó 70-80 % hőenergiává alakul. Fizikai terhelés során vagy sportoláskor, amikor az energiafelhasználás nő, a hőtermelés is fokozódni fog. Ezt a plusz hőmennyiséget valamilyen módon le kell adni, hogy a szervezet túlmelegedését megakadályozzuk. […]
Az iszlám fürdőkben (hammam), Palesztinában és Szíriában is közismert volt. Az ókori masszázstechnikákból fejlődött ki az újkorban elterjedt módszerek két nagy csoportja, a klasszikus-, és a reflexzóna masszázs. A mai sportmasszázs alapjában véve öt alaptechnikából épül fel: vibrációból, simításból, gyúrásból, dörzsölésből és ütögetésből, melyeknek kombinációja alkotja a masszázsprogramot. A sportmasszázs a tréning minden fázisában alkalmazható: […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 12
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02.
-
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Támogatónk
- Válogatott: pénteken kezdődik a jegyvásárlás a Litvánia elleni Eb-selejtezőre 2023.09.25.
- Légiósprogram: kupameccs és bajnoki is vár PL-játékosainkra 2023.09.25.
- Torna-vb: Mayer Gréta is négy szert vállal 2023.09.25.
- Női vízi MK: a címvédő már a nyolc között megmérkőzik a bajnokkal 2023.09.25.
- Jégkorong: drasztikusan átalakult a DEAC kerete 2023.09.25.
Kövess minket itt is, ott is!