Category: Sportsérülés
Mekkora szerepe van a sportszülőknek a sérülések megelőzésében és kialakulásában? Mikor segít a szülő, és mikor válik akaratlanul is a túlterhelés egyik tényezőjévé? Sportorvosi és sportszülői szemszögből.
A bőrbetegségek nemcsak esztétikai problémát jelenthetnek a sportolók számára. Gombás fertőzések, bakteriális bőrbetegségek, napkárosodás, ekcéma vagy csalánkiütés egyaránt befolyásolhatják az edzést és a versenyzést. Melyek a leggyakoribb sportolói bőrproblémák, és hogyan előzhetők meg?
A bokaficam a leggyakoribb sportsérülések közé tartozik, mégis gyakran alulkezelik. Ismerje meg a bokarándulás tüneteit, fokozatait, kezelését, rehabilitációját és a sportba való biztonságos visszatérés feltételeit.
Az elülső keresztszalag-sérülés az egyik legjelentősebb sportsérülés. Ismerje meg az ACL-szakadás kialakulását, tüneteit, diagnózisát, kezelését, rehabilitációját és a sportba való biztonságos visszatérés feltételeit.
A teniszkönyök a leggyakoribb túlterheléses felső végtagi sérülések egyike. Ismerje meg a modern tendinopátia-szemléletet, a tüneteket, a rehabilitáció lépéseit és a sportba vagy munkába való biztonságos visszatérés lehetőségeit.
A plantar fasciitis a futók és aktív sportolók egyik leggyakoribb túlterheléses sérülése. Bemutatjuk a modern szemléletet, a tüneteket, a rehabilitáció lépéseit és a sportba való biztonságos visszatérést.
A krónikus Achilles-ín fájdalom a futók és sportolók egyik leggyakoribb túlterheléses sérülése. Ismerje meg a tüneteket, a modern tendinopátia-szemléletet, a rehabilitáció lépéseit és a biztonságos sportba való visszatérés feltételeit.
Valóban működik a kinesio tape? Bemutatjuk a taping típusait, sportági alkalmazását, a legújabb kutatásokat és a bizonyítékokon alapuló sportrehabilitációban betöltött szerepét.
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!