Betöltés

Mit keresel?

Sportszülők

Sportágválasztás gyermekkorban

Megoszt

A sportágválasztás fontos dolog, mert a sportolás a fizikai aktivitás és a készségek fejlesztésének egy igen szórakoztató módja. A gyerekek 6-7 éves koruk körül már rendelkeznek azokkal a fizikai és mentális tulajdonságokkal, amelyekre szükségük van a szervezett sportoláshoz. A sportprogramban való részvétel számos előnnyel járhat a tanulás és a fejlődés szempontjából. Segíthet a következőkben:

  • A rendszeres testmozgáshoz;
  • A motoros készségek fejlesztésében;
  • Szórakozásban;
  • Az önbizalom építésében;
  • Szociális készségek fejlesztésében;
  • A csapatmunka és a sportszerűség megismerésében;
  • Különböző emberekkel való együttműködés megtanulásában;
  • Kihívást elé állítják magukat;
  • A gyakorlás fegyelmének elsajátítása;
  • Megtanulják, hogyan hallgassanak az utasításokra és kövessék a szabályokat.
sportágválasztás

Készen áll gyermeke a sportolásra?

Mielőtt sportágat választana, sportprogramot keresne, győződjön meg róla, hogy gyermeke készen áll. A gyermek felkészültsége függhet a következőktől:

  • Fizikai érettség. A különböző sportágak eltérő mértékben igényelnek bizonyos fizikai tulajdonságokat. Rendelkezik-e gyermeke az adott sportág elkezdéséhez szükséges erővel, magassággal, rugalmassággal, állóképességgel vagy más tulajdonságokkal? Beszéljen az edzővel, hogy megtudja, milyen tulajdonságokra van szükség.
  • Érzelmi érettség. A sportolás bizonyos fokú mentális érettséget igényel. Az edzés, a csapatmunka, a nyomás, a fizikai és mentális stressz, az irányítás, és az, hogy jó hozzáállással versenyezz másokkal – ezek mind érzelmi felkészültséget igényelnek.
  • Egészségi állapot. Egy krónikus egészségi állapot vagy fogyatékosság kihívássá, sőt kockázatossá teheti a sportolást. Mindenképpen kérje ki az orvos tanácsát, mielőtt gyermeke sportprogramba kezd.

A megfelelő sportágválasztás

A gyermekének megfelelő sportág megtalálása számos tényezőtől függ. Ezek közé tartoznak:

  • Életkor.  A 6 és 9 év közötti gyerekek alapvető motoros készségekkel rendelkeznek, de kevesebb összetett motoros képességgel. Lehet, hogy még nem ismerik az olyan dolgokat, mint pl. a csapatmunka, és nem tudják olyan könnyen követni az utasításokat. Az idősebb gyerekek fejlettebb motoros készségekkel rendelkeznek. És olyan dolgokat is tudnak kezelni, mint a stratégia, a verseny és a nyomás. Bizonyos sportágak könnyen adaptálhatók a fiatalabb és idősebb játékosok számára.
  • Személyes érdeklődés. Gyermeke vonzódik egy bizonyos sportághoz? Szívesen nézi a helyi meccseket vagy követi a sportágat a tévében? A kíváncsiság és a lelkesedés jó motiváló tényezők.
  • Temperamentum. Vegye figyelembe, hogy gyermeke mennyire szociális. Néhány gyereket vonzanak a csapatsportok, például a röplabda, a labdarúgás vagy a kosárlabda. Mások inkább az egyéni célokra összpontosítanak. Ezek a gyerekek talán az úszást, a teniszt vagy a futást, atlétikát részesítik előnyben.
  • Fizikai jellemzők. Magas a gyermeke? Hajlékony? Van-e ereje? A különböző testalkatúak jobban alkalmazkodhatnak a különböző sportokhoz. De ne feledje, hogy ez nem jelenti azt, hogy nem fogja élvezni azt a sportot, amely látszólag nem illik a testalkatához.
  • A gyermeke időbeosztása. Bizonyos sportágaknak intenzív edzés- és meccsrendje van. Képes lesz-e gyermeke mindezekre elmenni? Gondot fog okozni neki a házi feladat és a barátokkal és a családdal töltött idő összeegyeztetése?
  • A család időbeosztása. Gondoljon arra, hogy az edzések és a mérkőzések hogyan befolyásolják majd a mindennapi életet. Hogyan befolyásolják majd a családja terveit? Sok sportágban hétvégén is vannak mérkőzések. Problémát jelent majd ez a családja időbeosztásában? Tudják-e a családi időbeosztást szükség szerint módosítani?
  • Költségek. A felszerelés, a mezek, a díjak és egyéb költségek egyes sportágak esetében magasak lehetnek. Megengedheti-e ezeket a családja?
  • Sportkörnyezet. Kedveli Ön és gyermeke az edzőt? Megfelel-e a tapasztalata és a hozzáállása az önök értékrendjének?
  • Az Ön hajlandósága arra, hogy időt és segítséget áldozzon. Ez magában foglalhatja azt is, hogy segít a gyermekének az időbeosztás betartásában, biztosítja a szállítást, esetleg önkéntes feladatokat végez.
sportágválasztás

Ellenőrizzük év közben is, hogy valóban a megfelelő volt-e a sportágválasztás

Tegyen fel gyermekének néhány kérdést, hogy megtudja, hogy érzi magát a sportágban, például:

  • Jól érezted magad a mai napon?
  • Mit tanultál az edzésen?
  • Mi volt a kedvenc részed a játékban? Mi volt a legkevésbé kedvenc részed?
  • Mit szeretsz a legjobban az edződben vagy a csapattársaidban?
  • Mit szeretsz a legkevésbé az edződben vagy a csapattársaidban?
  • Mi a legjobb dolog a csapatban? A legkevésbé kedvelt dolog?

Ne lepődjön meg, ha gyermeke néhányszor sportágat akar váltani. A gyermeknek próbálkozásra van szüksége ahhoz, hogy rájöjjön, milyen dolgokat élvez és miben jó. De még ha egy sportág nem is illik hozzá, akkor is jó élményt nyújthat neki.

hirdetés
Tagek

Talán ez is érdekel