Category: Láb és lábszár
Kevés olyan szakkönyv jelenik meg, amely ennyire sikeresen ötvözi a tudományos megalapozottságot a mindennapi gyakorlati használhatósággal. Az Elsősegély a sportpályákon (Sport First Aid) nem csupán elsősegélynyújtási kézikönyv, hanem a sportolók biztonságos ellátásának átfogó útmutatója.
A plantar fasciitis a futók és aktív sportolók egyik leggyakoribb túlterheléses sérülése. Bemutatjuk a modern szemléletet, a tüneteket, a rehabilitáció lépéseit és a sportba való biztonságos visszatérést.
A krónikus Achilles-ín fájdalom a futók és sportolók egyik leggyakoribb túlterheléses sérülése. Ismerje meg a tüneteket, a modern tendinopátia-szemléletet, a rehabilitáció lépéseit és a biztonságos sportba való visszatérés feltételeit.
A sport sajátos biológiai környezetet teremt. Az izzadás, a bőr apró sérülései, a közös öltözők, a zuhanyzók, a szoros testkontaktus, a közös eszközök, a védőfelszerelések, a törölközők, a matracok, a labdák, a konditermi gépek és a gyakran nedves, meleg felületek mind elősegíthetik bizonyos kórokozók terjedését.
A sportolók világában kevés étrend-kiegészítő olyan népszerű, mint az úgynevezett „porcvédők”.
A hamstring húzódása gyakori, makacs és könnyen kiújuló sportsérülés. Mit kell tenni a sportpályán, mikor szükséges MRI, hogyan épül fel a korszerű rehabilitáció, és milyen feltételekkel térhet vissza a sportoló?
A láb patológiái fontos szerepet játszanak a sportcipő kiválasztásakor. A különböző patológiákkal rendelkező lábaknak előnyösek a speciális jellemzőkkel rendelkező cipők.
A sportcipő a lábfej és a talaj közötti kapcsolódási pontként működik, védi a talpat, az ismétlődő ütésekkel szemben ütéscsillapítást biztosít, stabilizálja a hátsó lábfejet ..
- 1
- 2
- 3
- 4
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!