Betöltés
Tag: Alvás
Mennyi alvásra van szüksége az utánpótlás sportolóknak?
2021-08-21
A táplálkozás és a testmozgás mellett az alvás is fontos szerepet játszik a sportolók optimális teljesítményének elérésében.
chat_bubble0 hozzászólás
visibility919 Megtekintés
Alvás – sportteljesítmény – regenerálódás
2021-06-15
Ahhoz, hogy a sportolók a legjobb teljesítményt nyújthassák, az életük minden területén fel kell készülniük. Rendszeresen edzenek, egészséges ételeket fogyasztanak, és időt szakítanak a pihenésre, a regenerálódásra és az alvásra. Ha egy terület hiányzik, az ...
chat_bubble0 hozzászólás
visibility1913 Megtekintés
Hirdetés
trending_upReceptek sporttáplálkozáshoz
whatshotSportorvosi praktikák
Napi érdekesség
Magnézium és pótlása
2020-01-04
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020-02-26 -
Megrendelhető könyveink2022-04-10
-
A talp és a sarok fájdalma2018-05-22
Támogatónk
trending_upSporttörténelem
whatshotSport és párkapcsolat
- NB II: a Fraditól érkezett fiatal középpályás a Kozármislenyhez 2022-07-05
- Keddi sportműsor: pályán a Kisvárda és a Fehérvár 2022-07-04
- NB II: Tiszakécskén folytatja az NB II korábbi gólkirálya 2022-07-04
- Röplabda: Kiss Gréta a francia bajnokságba igazolt 2022-07-04
- Férfi kosár, vb-selejtező: fordulás után francia kiütés 2022-07-04
