Betöltés
Tag: exercise medicine
Osteoporosis és edzés – milyen terheléstől lesz erősebb a csont?
2026.08.21.
Osteoporosisban nem elegendő egyszerűen többet sétálni. A korszerű mozgásrecept progresszív erősítést, egyensúlyfejlesztést és megfelelő beteg esetén impact terhelést is tartalmaz. A cél nemcsak a csontsűrűség, hanem az izomerő, a mozgásbiztonság és a törési kockázat több összetevőjének kedvező befolyásolása.
chat_bubble0 hozzászólás
visibility6633 Megtekintés
Elhízás és testmozgás – miért nem egyszerűen a kalóriaégetés a cél?
2026.08.21.
Hogyan segít az edzés elhízásban? Aerob és erősítő edzés, zsigeri zsír, izomerő, fittség és korszerű gyógyszeres fogyás sportorvosi szemmel.
chat_bubble0 hozzászólás
visibility5925 Megtekintés
2-es típusú cukorbetegség és edzés – amikor a mozgás a kezelés részévé válik
2026.08.21.
Hogyan javítja az edzés a vércukorszintet és az inzulinérzékenységet 2-es típusú cukorbetegségben? Aerob és erősítő edzés, gyógyszerek, vércukor és biztonság.
chat_bubble0 hozzászólás
visibility7442 Megtekintés
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
trending_upReceptek sporttáplálkozáshoz
whatshotSportorvosi praktikák
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
trending_upSporttörténelem
whatshotSport és párkapcsolat
Kövess minket itt is, ott is!