Betöltés
Tag: vegán
Vegetarianizmus és sport – a sportorvos gondolatai
2022-09-09
A vegetáriánus étrend a sportolók körében is gyakori. A kiegyensúlyozott vegetáriánus étrend, vagyis az átgondolt és tájékozott élelmiszer-választás által vezérelt étrend minden bizonnyal megfelelhet a sportolók igényeinek, sőt, akár az egész életen át tartó egészséges étkezési szokások alapját is képezheti. A fiatal sportolók esetében azonban – mivel a növekedés még folyamatban van – az étrenddel […]
chat_bubble0 hozzászólás
visibility308 Megtekintés
A legjobb fehérjetartalmú élelmiszerek vegán sportolók számára
2022-01-07
Lehet-e elegendő fehérjét biztosítani a növényi eredetű – vegán - élelmiszerekből az optimális teljesítményhez és regenerálódáshoz?
chat_bubble0 hozzászólás
visibility814 Megtekintés
Hirdetés
trending_upReceptek sporttáplálkozáshoz
whatshotSportorvosi praktikák
Napi érdekesség
Magnézium és pótlása
2020-01-04
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020-02-26 -
Megrendelhető könyveink2022-11-25
-
A talp és a sarok fájdalma2018-05-22
Támogatónk
trending_upSporttörténelem
whatshotSport és párkapcsolat
- Szerdai sportműsor: a Szeged a férfi kézi BL-ben szerepel 2022-12-06
- NOB: elhalasztották a 2030-as téli olimpia helyszínválasztását 2022-12-06
- Vb 2022: svájci gól 68 év után, Ramos Klose nyomdokain 2022-12-06
- Sportpolitika: nagyobb állami támogatás a nem olimpiai sportágaknak 2022-12-06
- Vb 2022: Santos elárulta, miért nem kezdett Cristiano Ronaldo 2022-12-06
