A fiatal sportolók fejlődését nemcsak az edzők és az edzések alakítják. Húsz év tapasztalata után az edzők meglepően hasonló dolgokat mondanak arról, milyen szülői jelenlét segíti leginkább a gyermekeket a sportban és azon túl.
Miért emelnek a sportközösségek egyes edzőket, játékosokat vagy sportvezetőket szinte megkérdőjelezhetetlen magasságokba? A személyi kultusz pszichológiája, története és magyar példái a sport világából.
A római Colosseumtól a berlini olimpián át a modern stadionokig: hogyan vált a sport a politikai hatalom egyik legerősebb eszközévé, és miért rajonganak érte a modern autokratikus rendszerek?
Futás, erőedzés, úszás, kerékpározás vagy akár versenysport várandósság alatt? Részletes sportorvosi összefoglaló a terhelhetőségről, trimeszterenkénti változásokról, ajánlásokról és a szülés utáni visszatérésről.
A rossz szájüregi egészség nemcsak fogászati probléma lehet. Bemutatjuk, hogyan befolyásolhatják a fogászati betegségek a regenerációt, az immunrendszert, az alvást és a sportteljesítményt.
Valóban javíthatja a zene a sportteljesítményt? A sportorvoslás, a sportpszichológia és az idegtudomány kutatásai alapján bemutatjuk, hogyan hat a zene a motivációra, a fáradtságérzetre, a teljesítményre és a regenerációra.
Kevés festmény képes egyszerre ennyire elegánsan, visszafogottan és mégis mély érzelmi erővel beszélni a sportról, mint Henry Raeburn híres alkotása, a The Skating Minister.
Szauna, folyadékmegvonás, nejlonruha, koplalás és extrém fogyasztási módszerek a súlycsoportos sportágakban. Mit mond a modern sportorvoslás a gyors súlyvesztés egészségügyi és teljesítménybeli kockázatairól?
Ha szeretnéd rendszeresen megkapni ...

Kövess minket itt is, ott is!