A testmozgás ugyanazon az edzésen belül megemelheti, hosszú távon pedig csökkentheti a vérnyomást. Megmutatjuk, hogyan értelmezhető ez a látszólagos ellentmondás, és hogyan építhető biztonságos edzésprogram hipertóniában.
A már kialakult szívbetegség lefolyását is kedvezően befolyásolja a rendszeres fizikai aktivitás, részben közvetlenül a szívre hatva ...
Ha szeretnéd rendszeresen megkapni ...

Kövess minket itt is, ott is!