a sportorvos gondolatai Archives - SPORTORVOS.hu PORTÁL

Aktuális, Etika, viselkedés, Slider, Sportgondolatok, Sporttudomány

Sportorvos.hu 2024.06.12.

Az olimpia értékrendjének egyik legfontosabb célja az egyén sokoldalú művelése. Az úgynevezett „alapelvek” szerint az olimpizmus egy „életfilozófia”, amelynek eszméje „a test, az akarat és az elme tulajdonságainak kiegyensúlyozott egésszé emelése és egyesítése”, valamint „az erőfeszítés örömén alapuló életmód” megteremtése.

0 hozzászólás 215 Megtekintés

Étkezési zavarok, Sportártalmak, Sportkultúra, Sporttáplálkozás

Alkohol és sportteljesítmény – a sportorvos gondolatai

Sportorvos.hu 2023.12.30.

Az alkoholfogyasztásról mindig is úgy gondolták, hogy segít a relaxációban, a hangulatváltozásban és az érzékszervi élvezetek fokozásában. A stressz csökkentését és az ellazulás előidézését a sportolók és a rendszeresen sportolók gyakran említették alkoholfogyasztásuk fő okaként.

0 hozzászólás 1637 Megtekintés