A sportoló nagyon sokat nyerhet azzal, ha képesek vagyunk gyorsan kezelni a kisebb problémáit, s így folytathatja a versenyzést. Fontos azonban, hogy tisztában legyünk a képességeinkkel és az elsősegély során nyújtható lehetőségeinkkel. Miután a sérült állapotát stabilizáltuk és megvizsgáltuk, hogy van-e életveszélyes, vagy a végtagjait veszélyeztető sérülése, szükség esetén elsősegélyben részesítjük a sportolót. A sportoló […]
Sportsérülések során szerzett bokasérülés a következő típusú lehet: bokarándulás, törés és szalagsérülések. Bokarándulások A bokarándulások a leggyakoribb sportsérülések. Előfordulásuk aránya 15–20%. Az ilyen típusú bokasérülés jellemző sportágai a labdajátékok, ezen belül is a kosárlabda vezet. A felső ugróízület stabilitását biztosító statikus tényezők a csontos struktúra és a szalagrendszer (külbokaszalagok, delta-szalag, syndesmosis). A dinamikus stabilizátorok az […]
Az alpesi sízés szépsége és üdítő hatása mögött sok veszély is lappang, melyek nem szükségszerű velejárói. A síbalesetek 90%-a elkerülhető gondos felkészüléssel és figyelmes síeléssel.
Általános elvek a sportbalesetek ellátásával kapcsolatban A sürgős ellátást igénylő sportsérültek életben maradását, illetve egészségük, sportképességük helyreállását döntően az első ellátás gyorsasága és adekvát volta befolyásolja. Ezen definícióban maga a laikus elsősegélynyújtás is benne foglaltatik. A sportbalesetekre is jellemző a hirtelen kezdet (akuitás), a hangsúlyozott folyamat jelleg (processzivitás) és súlyosbodás (progresszivitás). A baleseti szituáció arra […]
Annak eldöntéséhez, hogy sportbaleset után a sérült visszatérhet-e pályára, meg kell állapítani, hogy képes-e biztonságosan, hatékonyan és fájdalommentesen folytatni a sporttevékenységét. Ha kérdéses a biztonság, akkor semmiképp sem szabad engedni a további sporttevékenységet. Ha a játékos tudna biztonságosan játszani, de nem fájdalommentesen, akkor megfontolandó, hogy visszaengedjük-e pályára. Ha a sportoló a sporttevékenység folytatásakor fájdalmat érez, […]
Első vizsgálat Ha egy sportoló megsérül, a helyszínen levő sportszakembernek számba kell vennie a különböző lehetséges belgyógyászati és baleseti okokat. A legelső és legfontosabb feladat az életet veszélyeztető sérülések felismerése. Ilyen lehet a légúti elzáródás, a nyaki gerinc sérülése, a légzési és keringési zavar. Ha például légzési vagy keringési eltérés alakult ki, akkor nagyon kevés […]
A sportesemények helyszínén sportbaleset esetére különféle elsősegélynyújtó eszközöknek rendelkezésre kell állniuk, mint például hordágy, mankók, rögzítő sínek, kötszerek, mentőláda, defibrillátor. Egy sürgősségi tervnek is kell lennie, ami leírja és biztosítja az adekvát akut kezelést és a szakszerű szállítást. A személyzetnek jól képzettnek és gyakorlottnak kell lenni. A balesetek ellátása szempontjából a legfontosabb feladat, hogy a […]
Kövess minket itt is, ott is!