Category: Étrend-kiegészítés
A sportolók világában kevés étrend-kiegészítő olyan népszerű, mint az úgynevezett „porcvédők”.
Az anabolikus-androgén szteroidok (AAS) használata gyakran a káros hatások széles spektrumával jár együtt. Ezekkel a szerekkel a serdülők és a sportolók gyakran visszaélnek esztétikai okokból (pl. testépítők), valamint állóképességük és teljesítményük javítására
A testépítés nemtől függetlenül kemény sportág. A versenyszint eléréséhez hónapok (vagy évek) kimerítő felkészülése és elkötelezettsége szükséges ...
Az osteoarthritis (OA) az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, amely az ízület fokozatos kopása és porcvesztés következtében fellépő fájdalom és duzzanat formájában jelentkezik. Általában az OA kezelése a nem szteroid gyulladáscsökkentőkre (NSAID) korlátozódik. A vény nélkül kapható (OTC) étrend-kiegészítőket, mint például a glükozamin és a kondroitin-szulfát, az omega-3 zsírsavak, a D-vitamin és a kannabinoidok (orvosi marihuána) […]
Az internet hemzseg a frappáns life hackektől, az állóképesség fejlesztésére vonatkozó tippektől és trükköktől, valamint minden inspirációtól
Mi ez a bikarbonát? A nátrium-bikarbonát egy ph puffer, amely egy olyan sejten kívüli anion, amely segít fenntartani a PH gradienst a sejtek és a vér között. Emellett térfogatnövelő, így a sütőpor egyik fő összetevője. Hogy működik? A bikarbonát megtalálható a vérben, de étrend-kiegészítők fogyasztása esetén (bikarbonát betöltés) tovább növeljük a koncentrációját. Növeli a vér […]
A gyártók azt állítják, hogy a ZMA növeli a tesztoszteronszintet, az erőt, az izomtömeget és gyorsítja a terhelés utáni regenerációt.
A taurinnak a szervezetben több szerepe van, beleértve az agy és az idegrendszer működésének a serkentését, szabályozza a vérnyomást, a zsiradékok emésztését
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!