A kakaós banán turmix ideális választás lehet azoknak a sportolóknak, akik reggel kevés idővel rendelkeznek, mégis szeretnének tápanyagokban gazdag reggelivel indulni
Mozgásfejlődés gyermekkorban Az érett járás kialakulása után az óvodáskorú gyermekekben fokozatosan tökéletesednek az összetett, komplex mozdulatok, melyek megalapozzák a későbbi sportági mozgásminták tanulását: a precíz futást, ugrást, dobást, elkapást, húzást, lökés, tolást. Ehhez ideális közeget biztosítanak a gyermekközösségek, ahol az ismeretlen felfedezésének motivációja, a társak utánzása, a szervezett testnevelés változatos motoros mintázatok tanulását, fejlesztését eredményezi. […]
Alakíts ki jó kapcsolatot a játékosaiddal, utánpótlás edzőként alakíts ki jó kapcsolatot a játékosaiddal, érdeklődj irántuk, de ne legyél a „haverjuk”. Tartsd meg a kellő távolságot, de ismerd meg őket. érdeklődj irántuk, de ne legyél a „haverjuk”. Tartsd meg a kellő távolságot, de ismerd meg őket. Legyél elérhető számukra, ne féljenek megkeresni téged, ha problémájuk […]
Vegye tudomásul, hogy ez a gyermeke kalandja – nem az Öné. Ne tekintse önmaga megvalósításának. Legyen támogató és bátorító sportszülő . Az edző az esetek többségében jobban meg tudja ítélni, mennyi játékidő jusson gyermekének, mert ő többet lát a gyermekből. Az edző látja az edzéseken, az értékeléseknél, a mérkőzéseken, míg a szülő korlátozottan kap csak […]
A GYERMEKSPORT könyv a gyermekek mindennapi fizikai aktivitásának, sporttevékenységének kérdéseivel foglalkozik.
Mi is egy utánpótlásedző feladata, merül fel a kérdés szinte minden szakmai továbbképzőn. Rövid vagy hosszú távú sikert kell elérni, illetve mi számít sikernek ebben a szakmában? Rövid, kétéves edzői „pályafutásom” során fogalmazódott meg bennem ez a kérdés. Véleményem szerint ezt nem lehet sportáganként különválasztani, ugyanaz az utánpótlásedző célja a kosárlabdában és az atlétikában is. […]
A sportsérülés szempontjából mindenki - így a gyerekek is - veszélyeztetett, aki bármilyen testedzést, sporttevékenységet folytat, ezért célszerű betartani a megelőzést szolgáló tanácsokat.
A labdarúgás szakmában évtizedekkel ezelőtt kétfajta edzőt ismertünk:, utánpótlásedző vagy a felnőtteknél dolgozó edző.
Kövess minket itt is, ott is!