Az utánpótlássportolóknál fokozottan fennállhat a nem megfelelő táplálékbevitel vagy étrend-kiegészítők használatának kockázata is.
A példakép fogalmát a következőképpen határozzák meg: „olyan személy, akinek viselkedését, példáját vagy sikerét mások, különösen a fiatalabbak, utánozzák vagy utánozhatják”.
Íme négy időgazdálkodási tipp, amelyek segíthetnek elérni a célt, hogy megfelelően gazdálkodjon a család idejével.
Kövess minket itt is, ott is!