Tag: Népszerű étrend-kiegészítők
Az osteoarthritis (OA) az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, amely az ízület fokozatos kopása és porcvesztés következtében fellépő fájdalom és duzzanat formájában jelentkezik. Általában az OA kezelése a nem szteroid gyulladáscsökkentőkre (NSAID) korlátozódik. A vény nélkül kapható (OTC) étrend-kiegészítőket, mint például a glükozamin és a kondroitin-szulfát, az omega-3 zsírsavak, a D-vitamin és a kannabinoidok (orvosi marihuána) […]
A "Táplálkozás sporthoz, testmozgáshoz és teljesítményhez" könyv március elejétől rendelhető, az angol nyelvű kiadással szinte egy időben jelenik meg, amely 2024 március elejétől lesz majd rendelhető
Az antioxidánsok azok az enzimek és tápanyagok, amelyek a vérben „lefegyverzik” a szabadgyököket, ezzel ártalmatlanná téve őket. Funkciójuk a szabadgyökök eltávolítása, amelyet úgy képesek végrehajtani, hogy egy elektronjukat átadják a semlegesítés érdekében.
Mi ez a bikarbonát? A nátrium-bikarbonát egy ph puffer, amely egy olyan sejten kívüli anion, amely segít fenntartani a PH gradienst a sejtek és a vér között. Emellett térfogatnövelő, így a sütőpor egyik fő összetevője. Hogy működik? A bikarbonát megtalálható a vérben, de étrend-kiegészítők fogyasztása esetén (bikarbonát betöltés) tovább növeljük a koncentrációját. Növeli a vér […]
A gyártók azt állítják, hogy a ZMA növeli a tesztoszteronszintet, az erőt, az izomtömeget és gyorsítja a terhelés utáni regenerációt.
A gyártók azt állítják, hogy a növényekben található fitokemikáliák növelik a tesztoszteron termelést, így az izomzat tömegét és erejét, valamint fokozzák a libidót.
A taurinnak a szervezetben több szerepe van, beleértve az agy és az idegrendszer működésének a serkentését, szabályozza a vérnyomást, a zsiradékok emésztését
A béta-alanin egy aminosav, amelyet karnozin (béta-karnozinból és hisztidinből képzett dipeptid) előállítására használ a szervezet. A karnozin az izomzat fontos pufferoló anyaga, a nagy intenzitású terhelések alatt pufferolja a savasságot (hiderogén ionok).
- 1
- 2
- 3
- …
- 7
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
- Csütörtöki sportműsor: Szeged–PSG a férfi kézilabda BL-ben; Barcelona–Osasuna 2025.03.26.
- A Fülöp-szigeteki Eala tovább menetel Miamiban; Zverev búcsúzott a tenisztorna nyolcaddöntőjében 2025.03.26.
- Petrenkó Brigitta bajnoki döntőbe jutott a svájci röplabdacsapatával 2025.03.26.
- Nehéz lesz megtartania Kerkez Milost a Bournemouthnak; a címvédő Argentína a hetedik biztos vb-résztvevő 2025.03.26.
- Leolvadt a Maccabi az utolsó negyedben, a Pana bejutott a rájátszásba a férfi kosár Euroligában 2025.03.26.
Kövess minket itt is, ott is!