A közlés a mai világunkban elengedhetetlen, nem lehet nem kommunikálni. Ugyanis, ha nem verbálisan, szavak formájában fejezzük ki az érzéseinket, gondolatainkat, akkor átjönnek ezek az alkalmazott metakommunikáció során.
A versenysportban a mentális egészség és jóllét nagy jelentőséggel bír [1]. Ez vonatkozik az aktív szakaszra, valamint a pályafutás utáni időszakra is. A mentális zavarok gyakoriak a versenysportban [2]. A fizikai és pszichológiai jóllét és a sportteljesítmény összefügg egymással [2]: A sportban jelentkező érzelmi megterhelések és betegségek befolyásolhatják a teljesítményt, növelhetik a sérülések kockázatát és […]
A sportpszichiáter szerepe nem korlátozódik a lelki problémák korai felismerésére kezelésére, hanem tájékoztat és tudatosságot is növel ...
A sportolók, különösen az elit sportolók speciális populációt jelentenek a sajátságos problémáikkal és egyedi stresszoraikkal, ahol maga a sportkörnyezet is számos sportpszichiátriai kihívást rejt magában. Az élmezőnyben mindig mások a kívánalmak, az elvárások az átlag sporthoz képest. Számos sportág edzője a nagyobb teljesítményekre való motiváltságot, az elhivatottságot már-már az agresszivitás magasabb hőfokában méri. Egy ilyen […]
Mint azt szinte minden sportszülő tudja, a szervezett sportolás számos előnnyel jár a gyermekek számára. A sportoló gyermekek rendszeresen mozognak, és új barátságokat kötnek a csapattagokkal. A sportolás növelheti az önbecsülést. Emellett csapatmunkára és döntési képességekre is tanít. Néha azonban a gyerekek olyan csapatba kerülhetnek, amely túlságosan a teljesítményre vagy a gyerekek kinézetére összpontosít. Ez […]
A sporthoz legtöbbször az "egészség" szó asszociálódik. Dobjuk még hozzá a kalokagathia fogalmát, spékeljük meg egy kis "ép testben ép lélek" szlogennel, és máris elmondhatjuk, hogy egy sportolónak nem lehetnek lelki bajai, a személyiségzavar sem érintheti meg őket. Sajnos a gyakorlat nem ezt mutatja.
Gyakori, hogy a sportoló önmagáról alkotott képe eltér attól, ahogy a környezet észleli őt. Abban is lehet különbség, hogy az edző hogyan jellemzi a sportolóját, és hogyan értékeli őt a közeli hozzátartozó. A sportoló készségeinek meghatározásának az egyik leghatékonyabb módja a teljesítményprofil. Gyakori, hogy a sportoló önmagáról alkotott képe eltér attól, ahogy a környezet észleli […]
A sport- és mozgáspszichológiai szakemberek két alapvető célt tartanak szem előtt a tanulmányok és a sporttudomány területén; egyrészt megtanítani a teljesítmény fokozására szolgáló mentális készségeket azon elvek megértése alapján, hogy miként befolyásolja a fizikai és motoros teljesítményeket az ember pszichológiája; másrészt – ugyanazokra az elvekre támaszkodva – elősegíteni a pszichológiai fejlődést, az egészség és a […]
Kövess minket itt is, ott is!