Tag: Sportsérülés
Sportsérülések során szerzett bokasérülés a következő típusú lehet: bokarándulás, törés és szalagsérülések. Bokarándulások A bokarándulások a leggyakoribb sportsérülések. Előfordulásuk aránya 15–20%. Az ilyen típusú bokasérülés jellemző sportágai a labdajátékok, ezen belül is a kosárlabda vezet. A felső ugróízület stabilitását biztosító statikus tényezők a csontos struktúra és a szalagrendszer (külbokaszalagok, delta-szalag, syndesmosis). A dinamikus stabilizátorok az […]
A Sportsérülések ellátása a megelőzésből, a sérülések felismeréséből, kórismézéséből, kezeléséből, különféle speciális intézkedésekből és a rehabilitációból áll. Pihenés, tehermentesítés A sérült testrész, végtag nyugalomba helyezése a kezelés alapvető eleme. Többnyire ágynyugalmat is igényel, mégsem jelent teljes inaktivitást. A sérült végtag felpolcolásával javul a vénás keringés, kisebb a bevérzés és duzzanat, gyorsabb a haematoma felszívódása. A […]
A sportrehabilitációban használt különféle terápiák használatának fő irányelve a sportsérülés és a sporttól való távollét minimalizálása. Ezek a módszerek hasznosak a fájdalom és az ödéma kezelésében és a gyógyulás elősegítésében, segédletek a gondozásban és nem gyógymódot biztosítanak; nem helyettesítik az aktív gyakorlatot, de használják őket, hogy elősegítsék a tevékenységet. Ezt a filozófiát tudatosítani kell az […]
A sportegészségügyben, sportgyógyászatban használatos gyógyszeres kezelés átfogó megvitatása túlhaladja ennek a cikknek a kereteit. Sportsérülések után farmakológiai anyagokat használnak a gyulladás minimalizálására és a fájdalom csillapítására, ami lehetővé teszi, hogy a sportoló el tudja végezni a rehabilitációs programot. A megfelelő gyógyszerek használata korlátozza a gyulladást, csökkenti a fájdalmat és az izomgörcsöket. Sokféle szer van, amit […]
Az alpesi sízés szépsége és üdítő hatása mögött sok veszély is lappang, melyek nem szükségszerű velejárói. A síbalesetek 90%-a elkerülhető gondos felkészüléssel és figyelmes síeléssel.
Általános elvek a sportbalesetek ellátásával kapcsolatban A sürgős ellátást igénylő sportsérültek életben maradását, illetve egészségük, sportképességük helyreállását döntően az első ellátás gyorsasága és adekvát volta befolyásolja. Ezen definícióban maga a laikus elsősegélynyújtás is benne foglaltatik. A sportbalesetekre is jellemző a hirtelen kezdet (akuitás), a hangsúlyozott folyamat jelleg (processzivitás) és súlyosbodás (progresszivitás). A baleseti szituáció arra […]
A fogak kitörése, letörése, kilazulása, vagy elmozdulása ellenféllel, saját társsal történő ütközés vagy egy sporteszközzel okozott direkt ütés hatására jönnek létre. Leggyakrabban a felső fogsor metszőfogai sérülnek. Az esetek közel felében egyszerre több fog is károsodik. A fogsérülés gyakrabban fordul elő gyerekeknél, mint felnőtteknél. Külön problémát jelent, hogy a gyerekek nem megfelelően kezelt fogsérülései végleges […]
Habár a „PRICE-terápia” alkalmazása bármilyen sportsérülés esetén segíthet, az a szakszerű terápiás láncnak csupán a kezdőpontja. A következőkben számos más kezelési módszert sorolunk fel, amelyeket orvos vagy más egészségügyi szakember javasolhat, a gyors és tökéletes gyógyulás érdekében. Pihenés Noha a test egészsége szempontjából nagyon fontos, hogy a sérült minél hamarább újra kezdje sporttevékenységét, nem hanyagolható […]
Térdsérülés. Az ugrótérd típusos és gyakori túlterheléses sportártalom. Leggyakoribb formájában a térdkalács (patella) csúcsánál jelennek meg a tünetek. Ugró sportágakban jellemző (kosárlabda, röplabda, atlétikai ugrószámok). Oka mindig a combfeszítő izomzat krónikus túlterhelése (excentrikus edzés). A gyulladáshoz hasonló tünetek ellenére a folyamat lényege a patella-ín eredési zóna degeneratív elváltozása. Tünetek, a sérülés súlyossága A patella-ín eredési […]
Fontos szem előtt tartani, hogy a sportolók sérülései nem csak a teljesítményt befolyásolják, hanem jelentős szociális és gazdasági problémát is jelentenek. A sérülések elsődleges kezelésének költsége több mint 36 milliárd USD évente, ami nem tartalmazza a munkából és a mérkőzésekről való hiányzásból fakadó költségeket. A sokféle sérülés és rizikótényező miatt a prevenciónak komplexnek kell lennie. […]
- ...
- 1
- 2
- 3
- 4
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020-02-26 -
Megrendelhető könyveink2022-12-09
-
A talp és a sarok fájdalma2018-05-22
Támogatónk
- Radulovics Bojana, a többszörösen megkoronázott gólkirálynő 2023-03-25
- Bayern: A nagy teljesítményingadozások kétségessé tették a céljainkat – Kahn 2023-03-25
- Jégtánc: huszadik az Ignateva, Szemko kettős a vb-n 2023-03-25
- NB II: rutinos balhátvédet szerződtetett a Kozármisleny 2023-03-25
- Hátsó füves: a Bodrogközben három településen maradt csapat 2023-03-25
Kövess minket itt is, ott is!