Tag: Sportsérülés
Bokasérülés ill. bokaficam (bokarándulás) alatt a bokaízületet stabilizáló szalagok és egyéb lágyrészek megnyúlásával, illetve részleges vagy teljes elszakadásával járó sérülést értjük. Ilyenkor a csontos struktúrák nem érintettek, „csupán” a lágyrészek károsodnak. A sérülés mechanizmusa A bokaficam elnevezésű sérülés gyakran sportolás során jön létre, de akár egyenetlen talajon való járáskor is bekövetkezhet. Ilyenkor egy rossz mozdulat […]
A sportsérülés, sportbaleset többsége megelőzhető volna a külső kockázati tényezők kiküszöbölésével. Ehhez sok minden kell, így például jó minőségű, kellően előkészített pályák, tornacsarnokok, küzdőterek, biztonságos sporteszközök és megfelelő védőfelszerelések (arcvédő, sípcsontvédő) szükségesek. A túlterheléses sérülések többsége elkerülhető volna, ha a sportot (akár versenyszerűen, akár kedvtelésből) gyakorló személy fizikai és pszichikai kondícióját – még tevékenysége megkezdése […]
A sportsérülések a sporttevékenység során szerzett különféle sérülések neve, és a sportbaleseteket és a sportártalmakat együttesen jelenti.
Bokaficam , bokasérülés – mindenkinek ismerős lehet egy-egy ilyen történet: a sérült játékost az orvosok mellett a fizioterapeuták is óvó tekintettel figyelik a pálya széléről, igyekeznek mindent megtenni, hogy a sérülési mechanizmust a legrövidebb időn belül „elkapják”, megfékezzék és idejekorán a legkomolyabb sérülések esetén is olyan effektív terápiás tervet tudjanak kidolgozni, mely lehetővé teszi a […]
A térd szerkezete A térd szervezetünk egyik legbonyolultabb, és emiatt talán legtöbb problémát okozó ízülete. Szinte nincs ember, akinek valamilyen sérülés, rossz mozdulat, vagy csak a korral járó kopás miatt ne lett volna még térdfájdalma. Az ízület nagyon összetett szerkezetű, sok elemből áll, melyek bármelyikének sérülése vagy betegsége kihat az egész ízület működésére. A térd […]
Növekvő előfordulási gyakoriságuk és esetenként súlyos következményeik miatt külön is tárgyalnunk kell a fejet ért traumákat. Az agyrázkódás , ami az egyik leggyakoribb gyermekkori sérülésforma, hirtelen biomechanikai erőbehatás okozta agyi károsodást jelent. Leggyakrabban a fejet és a nyakat érő direkt trauma következtében alakul ki összefejelés, összeütközés vagy a fejet-arcot-nyakat ért rúgás, ütés hatására. A fejsérülés […]
Nem számít, hogy rendszeresen, vagy csak alkalmanként sportolunk, sportsérülések bárkivel történhetnek. És ha megtörténik, akkor néha nehéz eldönteni, hogy forduljunk-e orvoshoz a sérüléssel vagy a fájdalommal. Bár nincs egyértelmű szabályrendszer, amely megmondaná, mikor kell orvosnak látnia a sérülést, ezeknek az irányelveknek a segítségével eldöntheti, mikor van itt az ideje, hogy orvosi segítséget kérjen. Rendszeres fájdalmak […]
Akut sportsérülések Növekedési zónában bekövetkező törések A kisgyermekeknél a növekedési zónában bekövetkező törések a leggyakoribbak. A Philadelphiai Gyermekkórház szerint a leggyakoribb növekedési zónában bekövetkező törések a következő csontokban fordulnak elő: Combcsont (femur) Az alsó lábszár csontjai (sípcsont és szárkapocscsont) Az alkar külső csontja (orsócsont), a csuklónál Boka-, lábfej- vagy csípőcsont Az ujjak hosszú csontjai (ujjpercek) […]
Ahogy a gyerekek egyre korábban kötelezik el magukat egy-egy sportág mellett és csatlakoznak a nyári sporttáborokhoz és -programokhoz, a gyermekkori sportsérülések is egyre gyakoribbá válnak. A legújabb amerikai felmérések azt mutatják, hogy az 5 és 14 év közötti gyermekek sürgősségi ellátása során tízből négy alkalommal sporttal kapcsolatos sérülésekről van szó. Mivel a fiatal sportolók még […]
„A kerékpárosok manapság mindenhol ott vannak”, igaz? A kerékpározás népszerűségének megállíthatatlan növekedése részeként manapság minden eddiginél többen pattanunk nyeregbe, hogy eljussunk uticélunkhoz. Ha nincs pechünk van és nem esünk el biciklizés közben, a kerékpározás lehet az egyik legjobb sport, amelyet egészségünk érdekében űzünk. Bizonyítottan jót tesz az agynak, a szívnek és általában a testi egészségünknek. […]
- ...
- 1
- 2
- 3
- 4
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020-02-26 -
Megrendelhető könyveink2022-12-09
-
A talp és a sarok fájdalma2018-05-22
Támogatónk
- Szombati sportműsor: Bayern–Dortmund; Man. City–Liverpool 2023-03-31
- Férfi kosár Euroliga: a Real Madrid nagy verést kapott Belgrádban – videók 2023-03-31
- Ligue 1: bravúros pontszerzés Marseille-ben 2023-03-31
- La Liga: emberhátrányban ikszelt a Mallorca az Osasunával 2023-03-31
- Bundesliga: egy kipattanó itt, egy büntető ott – iksz Frankfurtban 2023-03-31
Kövess minket itt is, ott is!