Az elmúlt évtizedben számos bizonyíték látott napvilágot, hogy a probiotikumok segítik a sportolókat a nagyobb teljesítmény elérésben. Felmerül a kérdés, hogy vajon a hagyományosan készült fermentált élelmiszerektől várhatunk-e ugyanilyen előnyöket az egészség és potenciálisan a sportteljesítmény szempontjából.
A 2019-es atlétikai világbajnokságon a kutatók maratoni futóknak és hosszútáv futóknak adtak lenyelhető hőmérő tablettákat, és hőkamerákat is használtak, hogy felmérjék a folyadékpótlás és a hűtési technikák hatékonyságát hőségében rendezett a versenyeknél.
A sportorvoslás multidiszciplináris klinikai és elméleti szaka a medicinának, amelynek feladata a népesség egészségi állapotának fejlesztése, ösztönözve a fizikailag aktív életmódot, valamint minden szintű sporttevékenység vagy testedzés kapcsán szerzett betegségek, sérülések kórismézése, kezelése és rehabilitációja.
Sporttehetség A tehetség, ezen belül a sporttehetség definíciójára több, egymástól eltérő szempontrendszerre támaszkodó pedagógiai modell létezik. A könnyebb érthetőség kedvéért ezek részletezésétől eltekintünk, és inkább gyakorlati megközelítést alkalmazva ismertetjük meg az Olvasóval, hogy mik azok a tényezők, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy valaki kiemelkedő sportteljesítményével a világ élvonalába kerüljön. A tehetség összetevők komplex rendszerében az élsportolóktól […]
Egészséges, ép lélek az egészséges, ép testben. Sok száz esztendőnek kellett eltelnie, hogy a keresztény kultúrába is méltó helyen beépítődjék a test nevelésének ideálja. Két kultúra összeolvadása Európa klasszikus kultúrája két forrásból táplálkozik: az egyik a görög–római műveltség, a másik pedig a zsidóság közegében született kereszténység. A kettő összeötvöződéséből született az európai népek családjának egyedülálló […]
Az élsportolók számára kifejlesztett magasságszimulációs technológiák előnyeit már a tömegsportok résztvevői is élvezhetik. Az amerikai távfutók teljesítményének fokozása érdekében 2001-ben megnyílt a Nike House. 110 000 dollár értékű légritkító technológiával szerelték fel. Az öt szobás, 3000 négyzetméteres házban az oxigént részben eltávolították a levegőből, 9000 és 14 000 láb közötti magasságokat szimulálva, ami elősegítette a […]
A sport- és mozgáspszichológiai szakemberek két alapvető célt tartanak szem előtt a tanulmányok és a sporttudomány területén; egyrészt megtanítani a teljesítmény fokozására szolgáló mentális készségeket azon elvek megértése alapján, hogy miként befolyásolja a fizikai és motoros teljesítményeket az ember pszichológiája; másrészt – ugyanazokra az elvekre támaszkodva – elősegíteni a pszichológiai fejlődést, az egészség és a […]
A sport és az innováció témájával foglalkozó cikksorozatunk előző részében az általános áttekintést nyújtó bevezetés mellett az általános erőnlét témájával foglalkoztunk. Sportágspecifikus edzés Annak érdekében, hogy a tömeg- és az élsportban résztvevők egészséges mértékben fejlődjenek az elérni kívánt legmagasabb teljesítményszintig, a sporthatóságok megkezdik az egyes sportágakra vonatkozó hosszú távú fejlesztési irányelvek közzétételét. A statisztikák, valamint […]
Bevezetés A történelem során a sportolók számos alkalommal profitáltak már az eredetileg az elit katonai egységek számára kifejlesztett erőnléti edzésmódszerekből, az extrém körülményekhez való alkalmazkodási módszerekből, az innovatív orvosi ellátásból és technológiából. E fejlesztéseket aztán továbbadják az általános csapatoknak és végül a tömegeknek. A honvédség ma is sportolással fejleszti a katonák állóképességét, de maga az […]
Előző rész: Hogyan szervezzünk fenntartható sporteseményeket (1. rész) Co-sharing (megosztás) A folyamatosan változó és újonnan megjelenő üzleti modellek révén különböző választások állnak rendelkezésre a Co-sharing (megosztás) szemlélet megvalósítására. Európában a tudatos fogyasztás egyre népszerűbb módszere a specializálódott termékek és szolgáltatások közösségi vagy ideiglenes használata. Így például nem kell időmérő rendszert vásárolnunk ahhoz, hogy a sporteseményen […]
Kövess minket itt is, ott is!