Betöltés

Mit keresel?

Slider sportinnováció Sporttudomány Teljesítményfokozás

A sporttudomány túl sokat ígér, de nem teljesít

Megoszt

Másképp nem is lehet ezt megfogalmazni. A sporttudomány – az 1980-as és 1990-es években – oly sok olyan innováció és kreativitás motorja volt, amelyet ma már mindennaposnak tekintünk az edzői és sportolói fejlesztésben … fiziológiai tesztelés, a sportolók mentális és érzelmi értékelése, biomechanikai elemzés, teljesítményelemzés, étrend és tápanyagelemzés … a 80-as és 90-es évek sporttudományi kutatói és szakemberei sok mindennel járultak hozzá a sportiparhoz.

Azonban, mint minden iparágban, idővel a fejlődés útjában álló akadályok és gátak is megjelentek.

A 2000-es évek elejétől kezdve világszerte egyre több sporttudományi kurzus és program indult az egyetemeken. Ezeket a kurzusokat „kari és tanszéki” alapon tartották – és tartják ma is -, és csak felületesen próbálták fejleszteni a hallgatók interdiszciplináris gondolkodását és a sportolókra összpontosító problémamegoldó képességét.

A nagyteljesítményű sportrendszerek, akadémiák és intézetek sporttudományi „tanszékeket” hoztak létre, amelyek mindegyike hasonló egyetemi „kari” modellre épült, azaz sportélettani tanszék, sportbiomechanikai tanszék stb., ami csak elmélyítette a szakterületek közötti szakadékot, mivel az egyik tanszék a politikai és erőforrásbeli elsőbbségért küzdött a többivel szemben.

sporttudomány teljesítményélettan

És most, mintegy 30 évvel a sporttudományi ágazat globális népszerűsítése és terjeszkedése után az ágazat stagnál. Annyira megrekedt az interdiszciplináris rivalizálásban, a politikai konzervativizmusban és az oktatás, képzés, kutatás és gyakorlat elavult megközelítéseiben, hogy sok edző és sportoló számára a sporttudomány inkább teher, mint előny: inkább akadály, mint segítség.

A sporttudomány túl sokat ígér, de nem teljesít, és itt az ideje változtatni.

Íme tíz dolog, amit a sporttudomány még mindig rosszul tud

  • A sporttudományt még mindig nagyrészt „elméleti műhelyekben” és a karok által tanítják az egyetemen. Nem értem, miért történik ez még mindig. A legtöbb egyetem belső politikájának és üzleti modelljének, valamint az akadémikusokra nehezedő könyörtelen nyomásnak, hogy „publikálj vagy elpusztulsz”, sok köze van ehhez – de komolyan – ebben a korban – nem tudna néhány okos akadémikus változtatni azon, ahogyan a sporttudományt tanítják? Tényleg van értelme olyan sporttudományi programokat kínálni, amelyek egy-egy tudományágat oktatnak a hallgatóknak? Hallom, hogy az akadémikusok azt mondják: „Mi multidiszciplinárisak vagyunk”. Nem, nem vagytok. Azzal, hogy minden tudományágban kurzusokat kínálunk a hallgatóknak, még nem vagyunk „multidiszciplinárisak”.
  • A sporttudományi kutatások még mindig többnyire akadémiai irányultságúak, és nem a sportolói és edzői problémamegoldásra összpontosítanak. Ez még mindig elmebajos. A kutatás működése a következőképpen néz ki. Egy hallgató PhD-t akar írni. Leülnek és megvitatják a lehetséges témákat a témavezetőjükkel. Végül valaki azt mondja: „Nézzük meg a sprintelés rajttechnikáját”. Tehát irodalmi áttekintést végeznek, és olyan ötleteket és témákat keresnek, amelyekkel még nem foglalkoztak. Készítenek egy kutatási tervet, majd elkezdenek kutatási témákat keresni. Végül a diákok megírják a tanulmányukat, bemutatják egy konferencián, és megpróbálják meggyőzni az edzőket és a sportolókat arról, hogy találtak egy áttörő ötletet, amely javítja az atlétikai teljesítményt. Ez egy nagyon buta módja a dolgok intézésének. Valójában úgy találunk megoldást, hogy megpróbálunk problémákat létrehozni: olyan problémákat, amelyek valójában nem feltétlenül problémák. Íme egy ötlet. Menj el egy edzőhöz, és kérdezd meg tőle: „Hogyan segíthetnék neked és a sportolóidnak, hogy jobbak legyenek?”. Van egy radikális ötlet … Ténylegesen együtt dolgozni az edzőkkel és a sportolókkal, és segíteni őket azáltal, hogy partnerekké válunk a kutatási projektekben, amelyeket ők a siker akadályaként és akadályaként azonosítottak.
sporttudomány biomechanika
  • A sporttudomány még mindig 0,05%-os vagy jobb „megbízhatósági határokat” használ – egy olyan iparágban, amely nagyrészt 0,50%-on alapul. A sporttudomány nem – ahogy mondani szokták – „rakétatudomány”. Senki sem próbálja meggyógyítani a rákot vagy megcáfolni Einstein elméleteit. Mindössze annyit teszünk, hogy megpróbálunk segíteni a sportolóknak abban, hogy jobbak legyenek abban, amit csinálnak. Nincs szükség erre a nevetséges, túlbuzgó elkötelezettségre a statisztikai szabványok iránt, amelyeket elsősorban az orvosi kutatásban alkalmazott kutatási gyakorlatok biztonsága és integritása érdekében dolgoztak ki. A sportban az edzők és a sportolók, akik előnyre vágynak, átgondolják a dolgokat, végeznek néhány alapvető N=1 kutatást, majd a logika, az ösztönök és a tapasztalat alapján döntenek, mérlegelik a lehetséges kockázatokat, és aztán kipróbálják! Ha az edzők és sportolók arra várnak, hogy 95%-ban vagy 99%-ban biztosak legyenek abban, hogy amit tesznek, az helyes, akkor az ellenfelek mögött maradnak, és soha nem érik el a kívánt sikert.
  • A sporttudomány még mindig a „tudományosan lektorált” modellre támaszkodik a hitelesség érdekében. A „tudományosan lektorált” modellnek megvan a helye – persze – az orvosi kutatásban, az űriparban – bárhol, ahol élet-halál helyzetekről van szó. De a sportban az edzőket és a sportolókat nem érdekli a kutatás minősége vagy a kutató módszertana körüli tudományos szigor. Megoldásokat akarnak azokra a problémákra, amelyek visszatartják őket a lehetőségeik kiaknázásában. Nem csak ezt, de megígérhetem, hogy a legjobb ötletek közül, amelyeket a csúcsteljesítményű sportban és a profi sportcsapatokban valaha is láttam, néhányat SOHA nem publikálnak. Hogy miért? Egyszerűen. Mert miért töltenék el éveket azzal, hogy olyan egyedi megoldásokat találjak ki, amelyekkel az ügyfeleim teljesítményelőnyre tehetnek szert, aztán miért osztanám meg a világgal ingyen? Néhány profi csapatban, akikkel együtt dolgozom, olyan dolgok történnek, amelyek fényévekkel megelőzik a publikált, szakértői értékeléssel ellátott kutatásokat – és mégsem jelennek meg soha egy folyóiratban. Az edzők és a sportolók számára nem a publikációkról van szó, hanem a teljesítményről.
  • A sporttudomány még fényévekre van attól, hogy megértse, hogyan kapcsolódjon az edzőkhöz és az edzőképzéshez, és hogyan gyakoroljon hatást rájuk. Mindig megdöbbentő számomra. A sporttudósok elmennek, találkoznak az edzőkkel, és elkezdik rájuk zúdítani a legújabb kutatási eredményeket, azaz azzal a feltételezéssel, hogy az edzők „tévednek”, a kutatásnak pedig „igaza” van. Senki a világon, az élet bármely területén nem szereti, ha azt mondják neki, hogy téved – még akkor sem, ha téved. A sporttudósoknak meg kell tanulniuk, hogyan kell meghallgatni, tisztelni, minőségi és hatékony kapcsolatokat kiépíteni, bizalmi és őszinte partnerséget kialakítani az edzőkkel és a sportolókkal. Nem tudom elhinni, hogy a nagyteljesítményű sportszervezetek nem foglalják bele a „kommunikáció művészetéről” és „az őszinte, bizalomteljes kapcsolatok kiépítésének művészetéről” szóló képzést és oktatást a sporttudósok bevezető programjaikba. Nem számít, hogy milyen nagyszerű a tudomány – vagy milyen magasan képzett a sporttudós – minden a kapcsolatokon múlik – és ha az edző és a sportoló nem ismer téged, nem kedvel téged, nem bízik benned, akkor csak az idődet vesztegeted azzal, hogy beszélsz velük.
sporttudomány
  • A sporttudomány még mindig a tudományágak közötti politikai korlátokba kapaszkodik. Ez az ipari forradalomra és az elmúlt több mint 150 év során egyre inkább a specializációra való összpontosításra vezethető vissza. A telejsítményélettan, a sportbiomechanika és a többi tudományág közötti korlátok nem új vagy egyedülálló dolog a sporttudományban. Azonban attól, hogy az emberek hittek a lapos földben és abban, hogy soha nem fogunk fejlődni a faxgépen, még nem válik ez egyetemes, állandó igazsággá. Nem lenne itt az ideje, hogy a tudományágak rájöjjenek – hogy a sportoló emberek nem „egyetlen tudományág” egységeként működnek. A sportolók soha nem csak a fiziológiáról szólnak. A sportolók soha nem csak biomechanikusan működnek. Az emberi lények a biológia, a fizika, a kémia, a pszichológia, az érzelmek, a genetika összetett integrációja … Miért van akkor az, hogy az emberi teljesítmény sportban való fokozásáért felelős iparág még mindig annyira elkötelezett az oktatás, a kutatás és a gyakorlat egydimenziós, egyetlen diszciplínából álló megközelítésének fenntartása mellett? Ezen változtatni kell!
  • A nemzeti sporttudományi “szabványügyi” szervezetek megjelenése megöli a kreativitást, az innovációt és a változást. Tudom, hogy kapni fogok néhány durva e-mailt ezzel kapcsolatban, de kit érdekel. Valakinek ki kell mondania. Sok országban léteznek „Nemzeti Sporttudományi Társaságok” – olyan szakmai tagsági szervezetek, amelyek azt tekintik feladatuknak, hogy az iparág hangja és a sporttudományi iparági szakemberek képviseleti szerve legyenek. Azonban, mint minden más iparágban, ahol ilyen típusú tagszervezetek alakultak, gyorsan elmozdulnak az érdekérvényesítés, a biztonság, az etika, a befogadás és a lehetőségek irányából a politika, a kirekesztés, a megfelelés, a szabályozás, a protekcionizmus és a „rendőrök” szerepének betöltése felé. Egy figyelmeztetés a sporttudományi iparnak … óvatosan ezekkel a szervezetekkel. Ahol más iparágakban kiemelkedő szerepet kaptak, ott elkerülhetetlenül alattomosan átveszik az irányítást az iparág felett, túlzottan bürokratikussá válnak, és gyakran az iparágak fejlődésének legnagyobb akadályává válnak – vagyis éppen azzá válnak, aminek leküzdésére létrehozták őket. Figyelmeztetni kell.
  • A sporttudósok általában még mindig nem vállalnak felelősséget tanácsaikért és hozzájárulásukért. Ez ilyen egyszerű. Ha sporttudós vagy, és a legjobb sportolókkal és edzőkkel akarsz együtt dolgozni, és azt mondod az embereknek, hogy ez a munkád – és olyan fotókat akasztasz a faladra, amelyeken „csapat” ruhát viselsz -, akkor el kell fogadnod az ezzel járó felelősséget és elszámoltathatóságot. Más szóval, fel kell készülnöd arra – szívesen és örömmel -, hogy ugyanolyan elszámoltathatósági normák szerint ítéljenek meg, mint a sportolókat és az edzőket. Nagyon bosszantja az edzőket és a sportolókat, amikor egy sikertelen felkészülés, verseny után a sporttudósok azt mondják: „Mi csak tanácsokat adunk. Az edzőnek és a sportolónak kell eldöntenie, hogy meghallgatja és felhasználja-e a tanácsaimat”. Vagy része vagy a csapatnak, vagy nem. Ne állítsa, hogy az egyesület a karrierje javát szolgálja, majd dobja fel a kezét, és mondja azt, hogy „Nem az én felelősségem”, amikor a dolgok rosszul mennek.
  • A csúcsteljesítménysport-programok világszerte még mindig egyetlen szakterülethez kapcsolódó szaktudásuk alapján vesznek fel embereket, és egyetlen szakterülethez kapcsolódó „részlegekbe” helyezik őket. A sporttudományi iparágnak szükséges változásoknak szükségszerűen az iparágak munkáltatói csoportjaitól kell jönniük. Ez azt jelenti, hogy a kormányzati sportszervezeteknek, a sportakadémiáknak és -sportiskoláknak stb. el kell kezdeniük felvenniük az interdiszciplináris problémamegoldókat, ahelyett, hogy továbbra is hagynák, hogy az egydiszciplináris „birodalomépítés” áthassa és megfojtsa a szervezeteiket. Ez az egyetlen olyan változás, amely valószínűleg arra kényszeríti az egyetemeket, hogy megváltoztassák a sporttudományi iparági munkaerő képzésének módját, és elindítsák a sporttudományi kutatás és gyakorlat forradalmasításának folyamatát világszerte.
  • A kutatási dolgozatokban szereplő „kívánságos” konklúziók. Tehát hónapokat vagy éveket töltesz valaminek a tanulmányozásával. Publikálod a kutatásodat. Meghívást kapsz, hogy bemutasd egy nemzetközi sporttudományi konferencián vagy edzői szimpóziumon. Ott állsz és mesélsz az embereknek a kutatásodról, és arról, hogy ez egy áttörést jelentő tudomány, amely képes a sportolók teljesítményének fokozására. Aztán a végén valami olyasmit mondasz, hogy „A kutatásom azt sugallja, hogy bizonyos esetekben és bizonyos sportolókkal, bizonyos helyzetekben lehetséges, hogy ha ezt csinálod, akkor bizonyos körülmények között javulást érhetsz el a teljesítmény bizonyos aspektusaiban, azonban további kutatásokra van szükség”. Valóban???? Ugyanúgy ajánlhatná azt is, hogy „minden sportoló egyen sajtot”, vagy hogy „minden edző álljon fél lábon edzés közben”. A sportolóknak és az edzőknek ki kell állniuk, és az edzéseken és versenyeken tett legjobb erőfeszítéseik alapján kell őket megítélni. A sporttudósoknak is ugyanezt a felelősségre vonást kellene vállalniuk.
sporttudomány terhelésélettan

Összefoglalás

  1. A sporttudomány – amely egykor az innováció és az áttörések motorja volt a sportban – stagnál. A régi konvenciók és a kari alapú elméleti műhelyekben ragaszkodnak hozzá, amelyek akadályozzák és hátráltatják a sporttudományi ágazat fejlődését.
  2. Annak ellenére, hogy több mint 25 éve írok és beszélek erről, még mindig hitetlenkedem azon, hogy a sporttudományi ipar milyen kevéssé változott – vagy hajlandó változni. Hol van az az egyetem, amelyik valóban feláll, és komolyan veszi ezeket a kérdéseket, és forradalmasítja az iparágat? Hol vannak azok a bátor akadémikusok, kutatók és gyakorlati szakemberek, akik készek vállalni a politikai felelősséget, és megváltoztatni az elavult gondolkodásmódot és a konzervatív meggyőződéseket, amelyek hátráltatják a sporttudomány fejlődésének lehetőségét?
  3. A sporttudomány természeténél fogva tele van briliáns, rendkívül intelligens, jól képzett emberekkel, akik képesek figyelemre méltó dolgokat elérni, és innovatív és kreatív megoldásokat nyújtani a sport minden problémájára. Szabaduljunk meg a sporttudomány tanulmányozásának, tanításának, kutatásának és gyakorlásának régi modelljeitől és anakronisztikus módjaitól. Váljon az iparág vezetőjévé azáltal, hogy megkérdőjelezi a sporttudomány kutatásának és gyakorlásának módját. Legyen olyan személy, aki a sporttudományt visszatereli arra az útra, hogy a sportiparban az innováció hajtóereje legyen. Az idő most jött el, és a lehetőség még soha nem volt ilyen jó. Mindössze annyit kell tennie, hogy azt mondja: „A sporttudománynak jobbnak kellene lennie, mint amilyen most – és én vagyok az a személy, aki jobbá fogja tenni”.
hirdetés

Partnerünk, Wayne Goldsmith által írt angol nyelvű cikk a WG Coaching oldalon jelent meg (a szerző engedélyével)!

Tagek

Talán ez is érdekel