A fekete köröm (subungualis hematóma) egy egyszerű körömágysérülés, amely helyi fájdalomban és a körömágy sötétvörös vagy fekete elszíneződésében nyilvánul meg.
A sportolói lágyékfájdalom mögött nem mindig egyszerű „lovaglóizom-húzódás” áll. A pontos diagnózis mellett az adductor-erő, a futás, az irányváltás és a sportágspecifikus terhelhetőség fokozatos visszaépítése határozza meg a sikeres visszatérést.
Hirtelen fájdalom a vádliban? Gastrocnemius- vagy soleus-sérülés, izomszakadás vagy Achilles-probléma is állhat mögötte. Felismerés, rehabilitáció és biztonságos sportba visszatérés.
Mit kell tudni a meniscus sérülésekről? Hogyan ismerhető fel, mikor elegendő a konzervatív kezelés, mikor szükséges műtét, és mikor térhet vissza biztonságosan a sportoló? Átfogó, bizonyítékokon alapuló útmutató.
A teniszkönyök a leggyakoribb túlterheléses felső végtagi sérülések egyike. Ismerje meg a modern tendinopátia-szemléletet, a tüneteket, a rehabilitáció lépéseit és a sportba vagy munkába való biztonságos visszatérés lehetőségeit.
A plantar fasciitis a futók és aktív sportolók egyik leggyakoribb túlterheléses sérülése. Bemutatjuk a modern szemléletet, a tüneteket, a rehabilitáció lépéseit és a sportba való biztonságos visszatérést.
A nyak fontos szerepet játszik a testtartásban, az idegrendszeri funkciókban és a mindennapi életvitelben
A fogsérülések a sportolás során előforduló leggyakoribb orofaciális sérülések, és a kezelés jelentős költségekkel járhat.
- 1
- 2
- 3
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!