Mitől lesz sikeres egy utánpótlás-edző? Tudományosan megalapozott tanácsok a motivációról, kommunikációról, példamutatásról és a fiatal sportolók fejlesztéséről.
Az utánpótlás sportolók szűrővizsgálatának kulcsfontosságú eleme az egészségügyi előzményeket feltáró komplex kérdőív kitöltése. Pontos válaszadással a kórállapotok 2/3-a, egyes szerzők szerint 3/4-e megbízhatóan előrevetíthető. Problémát jelenthet, ha gyermekek a válaszadók, hiszen összehasonlítva a szülők által adott feleletekkel, csak 20 – 40 %-os az egyezés. Ezt a különbséget egyrészt az ismeretek hiánya, másrészt a gyengébb kitöltési […]
A rendszeres testmozgás nemcsak a gyermekek optimális testi fejlődéséhez, egészségének megőrzéséhez elengedhetetlen, vannak egyéb aspektusai is, amelyek talán kevésbé egyértelműen, de jelentősen hozzájárulnak a gyermekek személyiségfejlődéséhez és lelki egészségéhez. A sport által fejlődik az önértékelés, a problémamegoldás, a koncentrációs készség, javul a kitartás, a szabálykövetés. A sport még az egyéni sportolók számára is a szociális […]
Ahogy a gyerekek egyre korábban kötelezik el magukat egy-egy sportág mellett és csatlakoznak a nyári sporttáborokhoz és -programokhoz, a gyermekkori sportsérülések is egyre gyakoribbá válnak. A legújabb amerikai felmérések azt mutatják, hogy az 5 és 14 év közötti gyermekek sürgősségi ellátása során tízből négy alkalommal sporttal kapcsolatos sérülésekről van szó. Mivel a fiatal sportolók még […]
A légzőrendszer feladata egyrészt a körlevegő és a tüdő léghólyagjai között végbemenő légcsere (ventilláció), másrészt a tüdő levegőtartalma és a kapillárisokban áramló vér közötti gázcsere. A gázcsere gondoskodik a megfelelő oxigénellátásról, a szén-dioxid leadásáról, ezenfelül a szervezet sav-bázis háztartásának rendkívül precíz beállításáról. Ezen két működési összetevő (légzőrendszer és gázcsere) szempontjából fogjuk vizsgálni a légzőrendszer gyermekkora […]
Egy gyermek sportpályafutásában vitathatatlan, hogy a szülők is kulcsszerepet játszanak, hiszen viselkedésükkel visszajelzést adnak gyermekük pálya mutatott teljesítményére. A fiatal sportolóknak nagyon fontos, hogy szüleik a lelátóról biztassák őket. A megfelelő távolságból figyeljenek – se nem messzebbről, se nem közelebbről! Gyakran fordul elő “sportszülőkkel“, hogy viselkedésükkel nemhogy segítenek csemetéiknek, de hátráltatják azok fejlődését. Fontos lenne mindenkorra tudatosítani, hogy a megfelelő magatartásforma […]
A szülők óriási szerepet vállalnak az ifjúsági sportolók fejlődésében. A szülők szó szerint az ifisport mozgatói, ők biztosítják a sportolási lehetőséget és az utazást a helyszínekre. Utánpótlás sportszülőnek lenni egy teljes munkaidős állásnak felel meg, emellett jelentős mennyiségű időt és pénzt igényel. Az ifjúsági sport számtalan előnnyel jár és jártasságot lehet szerezni az atlétika, egészségügy, […]
Az utánpótlásedzői hitvallás 10 legfontosabb szempontja! Legyél gyerekközpontú Utánpótlás edzőként mindig tartsd szem előtt a gyerekek érdekeit és figyelj oda rájuk. Ez nem a felnőttekről, hanem a gyerekek igényeiről szól! Vedd le a „felnőtt szemüveget”, és próbáld meg a gyerek szemszögéből nézni a sportot! Az ő oldalukról egészen mást fogsz látni. Értsd meg a gyerekek […]
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!