Az antioxidánsok azok az enzimek és tápanyagok, amelyek a vérben „lefegyverzik” a szabadgyököket, ezzel ártalmatlanná téve őket. Funkciójuk a szabadgyökök eltávolítása, amelyet úgy képesek végrehajtani, hogy egy elektronjukat átadják a semlegesítés érdekében.
Az utánpótlássportolóknál fokozottan fennállhat a nem megfelelő táplálékbevitel vagy étrend-kiegészítők használatának kockázata is.
Kövess minket itt is, ott is!