Tag: teljesítménydiagnosztika
Gyakori, hogy a sportoló önmagáról alkotott képe eltér attól, ahogy a környezet észleli őt. Abban is lehet különbség, hogy az edző hogyan jellemzi a sportolóját, és hogyan értékeli őt a közeli hozzátartozó. A sportoló készségeinek meghatározásának az egyik leghatékonyabb módja a teljesítményprofil. Gyakori, hogy a sportoló önmagáról alkotott képe eltér attól, ahogy a környezet észleli […]
A fizikai teljesítőképesség vizsgálata gyermekkorban történhet diagnosztikus céllal (pl. asthma bronchiale), terápiás mozgásprogram pontos definiálásának céljából (pl. obesitas), a terápia hatékonyságának ellenőrzése céljából (pl. diabetes mellitus), illetve az edzettségi állapot ellenőrzése céljából (pl. élsport). A terheléses protokoll megválasztásának szempontjai Az aerob állóképesség vizsgálatára laboratóriumi körülmények között – a felnőttekéhez hasonlóan – futószalag- vagy kerékpár-ergométert alkalmazunk. […]
A mért teljesítmény-élettani mutatók egyrészt a normál határok között vannak, másrészt esetenként rendkívül szélsőséges – az élettel nehezen összeegyeztethető – változásokat is mutathatnak. A teljesítmény-élettan, mint az alkalmazott élettan egyik területe, az élettan és a kórélettan között helyezkedik el és így a tárgyalása mindkét tudományágban indokolt. Az aerob és az anaerob anyagcsere folyamat a cytoplazmában […]
Elsőként Lusk figyelte meg a 19. században, hogy izommozgás alatt tejsav szaporodik fel a vérben, és szerinte ez okozza az ezzel egy időben fellépő izomfáradást. Az izomműködés feltétele az izomrost folyamatos ellátása ATP-vel. Az egyes anyagcsere utak a terhelés idejétől illetve intenzitásától függő mértékben vesznek részt az ATP termelésében. Alacsony intenzitású terhelés során inkább a […]
A teljesítmény-élettan az ember fizikai teljesítőképességével és az erőkifejtésével kapcsolatos élettani valamint biokémiai folyamatokkal foglalkozik; felöleli a munka- (a foglalkozás) és a sportélettan területét, továbbá foglalkozik az űrhajózással, a klinikumban (elsősorban a kardiológiában) a betegek terheléses vizsgálatával, a rehabilitációs (rekreációs) testneveléssel és az egészséges ember „egészséget megőrző” preventív céllal végzett (un. szabadidős) testnevelésével. A teljesítményélettani […]
A terheléses vizsgálat megkezdése előtt a vizsgálandó személy aktuális egészségi állapotáról meg kell győződni. Érvényes ez az egészségesek (vagy annak vélt lakosság) szűrésénél, rehabilitáltak (pl. mozgássérültek, kardiológiai rehabilitáltak) vagy edzett sportolók ellenőrzésénél egyaránt. A szívfrekvencia és a vérnyomás meghatározása Esetenként előfordul (főleg az első vizsgálat előtt), hogy a laboratóriumi környezet és a terheléses vizsgálattal kapcsolatos […]
Sportélettanilag egyértelmű, hogy a legtöbb sport eredményes űzéséhez mind az aerob, mind az anaerob állóképesség magas szintre való kifejlesztése szükséges. Az aerob és anaerob energiaszolgáltatás élettani folyamatait a sport gyakorlatában mutatjuk be, figyelembe véve azt az időtartamot, amelyet az adott sportág igényel. Öt és 10 másodperc között az izomban lévő ATP lebontása ADP-vé oxigén nélkül történik, […]
Teljesítménydiagnosztika Fizikai terhelés hatására, annak formájától, tartamától, intenzitásától, gyakoriságától függően az egyes szervrendszerek működésében akut változások jönnek létre. Hosszú időn keresztül végzett rendszeres fizikai aktivitáshoz a szervek, illetve az élettani funkciók alkalmazkodnak. A specifikus fizikai terhelés specifikus edzéshatást, specifikus edzésadaptációt vált ki. A specificitás azt jelenti, hogy az edzésnek azokat az izmokat, illetve mechanizmusokat kell […]
- 1
- 2
- Következő »
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Napi érdekesség
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
- Ismét felmentették Joseph Blattert és Michel Platinit 2025.03.25.
- Vizes vb: Milák Kristóf riválisa nincs ott a japán úszócsapatban 2025.03.25.
- Májusban ismét visszatérne Kovács Zsófia Európa-bajnok tornász 2025.03.25.
- Az FC Barcelona játékmesterét csak csapata triplázása esetén érdekli az Aranylabda 2025.03.25.
- „A stresszel volt a legnagyobb harcom, amiben már kezdtem alulmaradni” – Elek Gábor arról, hogy miért távozott az FTC-től 2025.03.25.
Kövess minket itt is, ott is!