Betöltés
Tag: teljesítményfokozás
Női testépítés: Hogyan versenyezzünk biztonságosan
2024.09.18.
A testépítés nemtől függetlenül kemény sportág. A versenyszint eléréséhez hónapok (vagy évek) kimerítő felkészülése és elkötelezettsége szükséges ...
chat_bubble0 hozzászólás
visibility251 Megtekintés
Jégfürdő a sportban – a sportorvos gondolatai
2024.07.16.
A jégfürdő (hidegvizes merülőterápia - Cold Water Immersion – CWI) egyre népszerűbb gyógyulási protokoll, és a szubjektív mérések szerint bizonyítottan javítja a gyógyulást
chat_bubble0 hozzászólás
visibility317 Megtekintés
Hogyan kell értelmezni a laktátgörbéket?
2024.04.16.
Meg kell érteni, hogy miért lehet rossz dolog a laktátgörbe jobbra tolódása és meg kell ismerni egy praktikus módszert arra, hogy az aerob és az anaerob teljesítményt külön-külön vizsgáljuk, ahelyett, hogy egyetlen laktátküszöb-grafikonban egyesítenénk őket.
chat_bubble0 hozzászólás
visibility429 Megtekintés
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
trending_upReceptek sporttáplálkozáshoz
whatshotSportorvosi praktikák
Napi érdekesség
Magnézium és pótlása
2020.01.04.
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
trending_upSporttörténelem
whatshotSport és párkapcsolat
- Messi: Köszönöm Istennek, hogy elvezetett Barcelonába 2024.11.28.
- Sport Forum Hungary: a versenyzők is érdeklődnek a tudományos háttér iránt 2024.11.28.
- Darts: „Stabil résztvevőkké váltunk a WDF-vb-n, amelyen sokáig nem is voltunk jelen” 2024.11.28.
- Egy hónapos eltiltást kapott doppingért Iga Swiatek 2024.11.28.
- Sport Forum Hungary: konkurens kandidálók egy asztalnál 2024.11.28.
Kövess minket itt is, ott is!