Betöltés

Category: Teljesítményfokozás

Aktuális, Egészség, Étrend-kiegészítés, Sporttáplálkozás, Sporttudomány, Teljesítményfokozás

Probiotikumok hatása a sportteljesítményre

Sportorvos.hu 2023.07.30.

A probiotikumok egészségügyi előnyei már évek óta ismertek, és egyre népszerűbb a probiotikus termékek használata egyes betegségek kezelésére vagy állapotjavításra, illetve az általános jó közérzet fenntartására.

0 hozzászólás 1263 Megtekintés

Aktuális, Mellkas, Teljesítményfokozás

Légzéstechnika fajtái és azok előnyei a sportolók számára

Sportorvos.hu 2023.06.06.

A légzéstechnika nagyban befolyásolja a sportteljesítményt és az életminőséget is. A légzés erőteljesen befolyásolja a test minden rendszerét: a szív- és érrendszeri, az idegrendszeri, az endokrin, a nyirokrendszeri, az immunrendszeri, az emésztőrendszeri és természetesen a légzőrendszert.

0 hozzászólás 1491 Megtekintés