Sportsérülések
A nyak akut húzódása és rándulása a fejet vagy nyakat érő ütés, esetleg erőteljes rotáció vagy túlfeszülés (hiperextenzió) hatására alakul ki. Lényege A nyak anatómiai felépítése és mozgékonysága miatt sérülékeny. Akut nyaki húzódás és rándulás a fejet vagy nyakat érő ütés, esetleg erőteljes rotáció vagy túlfeszülés (hiperextenzió) hatására alakul ki. Az akut ferdenyak (torticollis) az […]
Az Achilles-ín szakadása súlyos sportsérülés. Mikor szükséges műtét, hogyan épül vissza a vádli ereje, és mikor térhet vissza biztonságosan a sportoló?
Általános elvek a sportbalesetek ellátásával kapcsolatban A sürgős ellátást igénylő sportsérültek életben maradását, illetve egészségük, sportképességük helyreállását döntően az első ellátás gyorsasága és adekvát volta befolyásolja. Ezen definícióban maga a laikus elsősegélynyújtás is benne foglaltatik. A sportbalesetekre is jellemző a hirtelen kezdet (akuitás), a hangsúlyozott folyamat jelleg (processzivitás) és súlyosbodás (progresszivitás). A baleseti szituáció arra […]
A fiatalok körében sem számít ritkaságnak a csípőízület körül jelentkező fájdalom (csípőfájdalom), mely nem keverendő össze a derék fájdalmával
A külsőfül-gyulladás (Otitis Externa / OE), más néven „úszófül” a külső hallójárat gyulladásaként definiálható. Ez a leggyakoribb nem ortopédiai orvosi probléma a vízi sportokban részt vevő sportolóknál.
Mekkora szerepe van a sportszülőknek a sérülések megelőzésében és kialakulásában? Mikor segít a szülő, és mikor válik akaratlanul is a túlterhelés egyik tényezőjévé? Sportorvosi és sportszülői szemszögből.
Habár a „PRICE-terápia” alkalmazása bármilyen sportsérülés esetén segíthet, az a szakszerű terápiás láncnak csupán a kezdőpontja. A következőkben számos más kezelési módszert sorolunk fel, amelyeket orvos vagy más egészségügyi szakember javasolhat, a gyors és tökéletes gyógyulás érdekében. Pihenés Noha a test egészsége szempontjából nagyon fontos, hogy a sérült minél hamarább újra kezdje sporttevékenységét, nem hanyagolható […]
Az ember hőérzékelése a hideg és meleg érzeteket foglalja magában. A bőr a két ellentétes hőmérsékleti tartomány felfogására képes receptorok sűrű hálózatát foglalja magában.
Sportártalmak
Akut sportsérülések Növekedési zónában bekövetkező törések A kisgyermekeknél a növekedési zónában bekövetkező törések a leggyakoribbak. A Philadelphiai Gyermekkórház szerint a leggyakoribb növekedési zónában bekövetkező törések a következő csontokban fordulnak elő: Combcsont (femur) Az alsó lábszár csontjai (sípcsont és szárkapocscsont) Az alkar külső csontja (orsócsont), a csuklónál Boka-, lábfej- vagy csípőcsont Az ujjak hosszú csontjai (ujjpercek) […]
Az ember hőérzékelése a hideg és meleg érzeteket foglalja magában. A bőr a két ellentétes hőmérsékleti tartomány felfogására képes receptorok sűrű hálózatát foglalja magában.
Az alábbiakban összefoglaljuk a leggyakoribb kerékpáros sérüléseket, azok kiváltó okait és hogy mit tehetünk ellenük.
A hőség nem egyszerűen azt jelenti, hogy „meleg van”. A magas környezeti hőmérséklet jelentősen növeli a szervezet élettani terhelését, fokozza a szív- és érrendszer munkáját, felgyorsítja a folyadékvesztést, rontja a koncentrációt, lassítja a reakcióidőt, növeli a hibázás esélyét, és kedvezőtlenül befolyásolja a fizikai teljesítményt
A boka hajlításában nem csupán a vádli hátsó területén húzódó izom (musculus triceps surae) vesz részt, hanem több izom is segíti a mozgás kivitelezését. Ezen izmok (pl. m. tibialis posterior, m. flexor digitorum longus) a lábszár belső oldaláról erednek és a lábfej különböző pontjain tapadnak. A túlzásba vitt edzés hatására a sípcsonton (tibia) található izomeredések […]
Az anabolikus-androgén szteroidok (AAS) használata gyakran a káros hatások széles spektrumával jár együtt. Ezekkel a szerekkel a serdülők és a sportolók gyakran visszaélnek esztétikai okokból (pl. testépítők), valamint állóképességük és teljesítményük javítására
Az Osteochondritis dissecans az ízületi felszín egy csontos-porcos részének elhalása és kilökődése. Oka nem teljesen tisztázott, de családi hajlam ismert és többnyire helyi vérkeringési zavar, valamint trauma szerepe kimutatható. A könyökízületben a felkarcsont fejecsén fordul elő típusosan. A felső végtagot terhelő sportokban fordul elő, a tornasportban gyakori. Tünetek Fájdalom az ízület sérült részének megfelelően, duzzanat, ismétlődő […]
Témakörök összes cikkei
Hirdetés
Kövess minket a Facebook-on is!
Legolvasottabb cikkeink
-
Egy gyermek búcsúzó levele az edzőjéhez2020.02.26. -
Megrendelhető könyveink2023.06.02. -
A talp és a sarok fájdalma2018.05.22.
Kövess minket itt is, ott is!